تشير دراسة جديدة إلى أن تناول وجباتك الغذائية في البيت يحميك من "المواد الكيميائية السامة إلى الأبد" المرتبطة بمشاكل التكاثر والمناعة والسرطان. ووجد العلماء أن الأشخاص الذين ...
وجد العلماء أن الأشخاص الذين ناموا لمدة تسع ساعات أو أكثر في الليلة أظهروا انخفاضًا كبيرًا في مهارات الذاكرة واللغة وهي علامات مبكرة للخرف. وكان أولئك ...
ابتكرت عالمة بندولاً للشهية يمكن أن يساعدك على معرفة مقدار الطعام الذي يحتاجه جسمك بالفعل من أجل إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي. تقول الدكتورة هيلين ...