البندق هو نوع من المكسرات فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الانسان وله فوائد كثيرة على الصحة ويحمي من الأمراض المزمنة. يعمل البندق بحسب ...
كشفت دراسة حديثة أن النساء اللائي يتعرضن للمذيبات العضوية والمواد الكيميائية أثناء فترة الحمل، يزيد فرص إنجابهن لأطفال مصابين بمرض التوحد بنسبة تقدر بـ50 في ...
يعتبر البيض غذاءً كاملاً لكونه غنياً بالفيتامينات الأساسية والمعادن والمغذيات مثل (البروتين). يعد البيض واحداً من أكثر الأطعمة الصحية التي تقدم على مائدة الإفطار في ...
تُعتبر "Superfood" من بين الكلمات الجذابة والـ"Trendy" المنتشرة بكثافة على الإنترنت، لكن هل سبق أن تساءلتم عن معناها الحقيقي وعن المعيار الذي يعتمده العلماء لمنح ...
يحاول البعض عند نفاذ محلول التنظيف الخاص بالعدسات اللاصقة، استخدام الماء لتنظيفها الأمر الذي يشكل خطورة على العين ويعرضها للبكتيريا ويهدد البصر. وحذرت أحدث الدراسات ...
يحذر أخصائيو التغذية من الإكثار من تناول شطائر البرغر، إذ يشيرون إلى أنّها مليئة بالسعرات الحرارية والدهون والصوديوم الزائد. وفي التفاصيل أنّ شطيرة البرغر الواحدة ...
