الوزن

صحة

7 سنوات، 6 أشهر ago

يعتقد الناس دوما أن زيادة الوزن مرتبطة بالإفراط في تناول الطعام فقط، ولا يدرك الكثيرون أن السمنة قد تنجم في بعض الأحيان عن أسباب غريبة ...

صحة

لخفض أوزانكم.. تناولوا الطعام ببطء

7 سنوات، 6 أشهر ago

أظهرت دراسة يابانية على أشخاص مصابين بالسكّري أن الإبطاء في الأكل يساعد على تنزيل الوزن. ونشرت الدراسة الثلاثاء في مجلة "بي أم جي أوبن" وتناولت ...

صحة

فقدان الوزن بنمط الحياة الصحي

7 سنوات، 6 أشهر ago

ما زال الوقت باكراً للتخلي عن قرارات السنة الجديدةَ وأهمها خسارة الوزن. ولذلك، قبل أن تستسلم، إليك بثلاثة عوامل للتحكم بوزنك وقالت المتحدثة باسم أكاديمية ...

صحة

أمراض يمكن الوقاية منها بالرياضة

7 سنوات، 6 أشهر ago

لا تعد الرياضة مفتاحا لإنقاص الوزن ‫والتمتع بقوام رشيق وممشوق فحسب، بل هي بمثابة درع الوقاية من ‫أمراض خطيرة أيضا، كبعض أنواع السرطان وأمراض القلب ...

صحة

أمل جديد لمدمني الشوكلاته من أصحاب الوزن الزائد

7 سنوات، 6 أشهر ago

حدد باحثون يابانيون الخلايا العصبية المسؤولة عن الشعور بالحاجة لتناول الشوكولا و السكاكر في لحظات التوتر النفسي، ما يبعث الأمل بتحقيق تقدم في البحوث المتصلة ...

صحة

الصنوبر.. هكذا يُفقدكم الوزن

8 سنوات، 2 شهرين ago

استخدم الصنوبر كغذاء منذ آلاف السنين، وتعد فوائده كثيرة ومتعددة. فهو من المكسرات والبذور الحلوة، التي تنمو في الغابات البرية الباردة في النصف الشمالي من ...

6 حقائق عن فئات الدم لا تعرفها

8 سنوات، 3 أشهر ago

- فئات الدم والنسل %85 من الناس تكون فئتهم ايجابية A+او B+ او سلبية، اذا كانت فئة دم الام سلبية وفئة دم الاب ايجابية، يصبح ...

صحة

للمرأة الحامل ... تجنبي الزيادة الكبيرة في الوزن

8 سنوات، 3 أشهر ago

ينصح الأطباء عادة السيدات بتجنب زيادة الوزن في السنوات السابقة للحمل تفادياً للإصابة بسكري الحمل، لكن الجديد والمثير حالياً هو ما حذرت منه دراسة حديثة ...

صحة

الوزن الزائد من أسباب سرطان الكلى

8 سنوات، 3 أشهر ago

ربط باحثون بريطانيون بين زيادة الوزن والسمنة المفرطة وإصابة نحو 20 ألف شخص بسرطان الكلى في إنجلترا، خلال العقد الماضى. وبحسب مؤسسة أبحاث السرطان في ...

صحة

السمنة لدى الرجال سبب في أمراض الكبد

8 سنوات، 4 أشهر ago

أظهرت دراسة أجريت في السويد أن الشبان الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة تزيد فرص إصابتهم بأمراض الكبد في أوقات لاحقة من أعمارهم إلى ...

عوامل تساهم في زيادة الوزن

8 سنوات، 4 أشهر ago

هناك العديد من العوامل التي تسبب زيادة الوزن بعيداً عن تناول الطعام بكميات كبيرة والتي قد لا يكون للإنسان تحكم بها، وكيفية التغلب عليها أو ...

الجبن لا يسبب الكوليسترول

8 سنوات، 4 أشهر ago

نفت دراسة حديثة، أجريت في أيرلندا، كل الأبحاث والتقارير التي تقول: إن تناول الجبن ليس صحيا، وإنه يرفع مستويات الكوليسترول في جسم الإنسان. كما وجدت ...

المزيد