ترجمة إيناس الحاج علي - النجاح الإخباري - القلق هو الاضطراب النفسي الأكثر شيوعاً وواحد من كل ثلاثة أشخاص يمكن أن يختبر هذه الحالة الموهنة التي تتميز بخوف غير مناسب أو مبالغ فيه في الحياة.
وعلى الرغم من وجود العديد من العلاجات الدوائية والنفسية الفعالة بالفعل إلا أن العديد من الأشخاص المصابين يعانون من صعوبة في العثور على علاج يناسبهم أو يواجهون تكاليفه الباهظة أو يعانون من آثار جانبية خطيرة وبالتالي هناك حاجة ضخمة غير ملباة من أجل حلول آمنة وبأسعار معقولة وبسيطة.
أدخل أوميغا 3 الموجود في زيوت النباتات والسمك للعلاج بسبب وجود مادة تحد من الالتهابات وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية وقدرات معرفية أفضل لدى الأطفال وهناك أيضا أدلة قوية على أن أوميغا 3 ضروري لعمل الدماغ .
"على الرغم من أن المشاركين كانوا غير متجانسين فإن النتيجة الرئيسية لهذا التحليل كانت أن أوميغا -3 مرتبط بانخفاض كبير في أعراض القلق مقارنة مع مكملات أخرى استخدمت لنفس الغرض.
