النجاح - حقائق وأرقام عن النوم حيث يقضي الإنسان ثلث حياته نائما، ويعتمد مقدار النوم المناسب لكل شخص على عمره.. 35% من الناس يشعرون أنهم يشعرون أنهم لا ينامون كفاية.. للمزيد حول حقائق النوم في الفيديوغراف التالي: