الثقة بالنفس

نصائح لتعزيز الثقة بالنفس

الصفحة الأخيرة

نصائح لتعزيز الثقة بالنفس

3 سنوات، 1 شهر ago

إن الثقة بالنفس هي مفتاح النجاح، سواء في الحياة الشخصية أو المهنية. إنها سمة أساسية تساعد على الإيمان بالنفس وبالقدرات، مما يجعل الشخص أكثر مرونة ...

ما الذي عليك فعله مع أول ساعة عمل في اليوم؟

ما الذي عليك فعله مع أول ساعة عمل في اليوم؟

5 سنوات، 8 أشهر ago

تعد الساعة الأولى من العمل هي أهم ساعة في العمل،لذا يجب عليك استغلالها بالطريقة الصحيحة لضمان استمرار بقية اليوم على ما يرام نقدم إليك 5 ...

اختصاصي نفسي يتحدث عن كيفية التعامع مع الشخصية النرجسية

تقارير مصورة

اختصاصي نفسي يتحدث عن كيفية التعامع مع الشخصية النرجسية

6 سنوات، 9 أشهر ago

كثير منا سمع عن الشخصية النرجسية ، وما هي هذه الشخصية وسماتها وكيفية التعامل معها. وللحديث عن هذه الشخصية استضاف برنامج هوانا الوطن في إحدى ...

دراسة: العلاقات الإيجابية تعزز الثقة بالنفس وتقدير الذات

دراسة: العلاقات الإيجابية تعزز الثقة بالنفس وتقدير الذات

6 سنوات، 9 أشهر ago

أكدت دراسة حديثة أن العلاقات الاجتماعية الإيجابية وتوفرالدعم الاجتماعي، مع الحصول على القبول الاجتماعي يساعد بشكل كبير على تشكيل وزيادة نسبة تطور احترام الذات لدى الناس الذين تتراوح أعمارهم ...

تعرفوا على مفهوم متلازمة الدجال.. وطرق التغلب عليها

لايف ستايل

تعرفوا على مفهوم متلازمة الدجال.. وطرق التغلب عليها

6 سنوات، 9 أشهر ago

وجدت دراسة أن 20 ٪ من الناس يعانون من متلازمة الدجال وعلى الرغم من أنهم لا يشعرون بالقدرة إلا أنهم لا يزالون يؤدون أداءً جيدًا ...

5 طرق تحسن ثقتك بنفسك

لايف ستايل

5 طرق تحسن ثقتك بنفسك

7 سنوات، 1 شهر ago

قلة الثقة بالنفس من المشكلات التى يواجهها كثير من الناس، وينتج ذلك عن عدم تقبل الذات والشعور بالقلق تجاه نفسك، ووفقاً لرأى الطب النفسى نتعرف ...

كن واثق بنفسك ب9 صفات

ثقافة

كن واثق بنفسك ب9 صفات

7 سنوات، 6 أشهر ago

كيف يمكننا أن نميز إنساناً يثق بأفكاره و خططه حق الثقة في عالم شعاره “تظاهر بالثقة إلى تكتسبها Fake it till you make it” وكيف نعرف ...

دراسة:ارتفاع انعدام الثقة عند النساء بعد قضاء ساعة على مواقع التواصل الاجتماعي

صحة

دراسة:ارتفاع انعدام الثقة عند النساء بعد قضاء ساعة على مواقع التواصل الاجتماعي

8 سنوات، 2 شهرين ago

تشعر النساء بعدم الأمان بشكل أكبر عن الطريقة التي ينظرن بها بعد قضاء ساعة في البحث عن صور أشخاص آخرين على وسائل التواصل الاجتماعي ويواجه ...

الصلع .. طريقكَ للنجاح

الصلع .. طريقكَ للنجاح

9 سنوات، 4 أشهر ago

بعضُ الرجال يعتقدون أن الصلع ينقصُ من هيبتهم ومن جمالِ إطلالتهم، وأن أغلب النساء يحببنّ الرجال ذو الشعر الكثيف، لكن هناك دراسة حديثة غيرت جميع ...

اخر الأخبار

قوات الاحتلال تقتحم أبو انجيم جنوب شرق بيت لحم

قوات الاحتلال تقتحم أبو انجيم جنوب شرق بيت لحم

الاحتلال يزعم اعتقال اربعة من سكان النقب بتهمة التخطيط لتنفيذ عمليات

الاحتلال يزعم اعتقال اربعة من سكان النقب بتهمة التخطيط لتنفيذ عمليات

العفو الدولية: إسرائيل محت ثلاث عائلات لبنانية في أسبوع

العفو الدولية: إسرائيل محت ثلاث عائلات لبنانية في أسبوع

تراجع أسعار النفط وارتفاع الذهب عالميا

تراجع أسعار النفط وارتفاع الذهب عالميا

حالة الطقس: اجواء حارة وارتفاع على درجات الحرارة

حالة الطقس: اجواء حارة وارتفاع على درجات الحرارة

قوات الاحتلال تعتقل مواطنين من بيت لحم

قوات الاحتلال تعتقل مواطنين من بيت لحم

مستوطنون يتجمهرون على أطراف عدة قرى شرق وشمال غرب رام الله

مستوطنون يتجمهرون على أطراف عدة قرى شرق وشمال غرب رام الله

أخبار جامعة النجاح

جامعة النجاح تعلن موعد حفل تخريج طلبة 2025/2026

جامعة النجاح تعلن موعد حفل تخريج طلبة 2025/2026

منذ 2 ثانيتين

جامعة النجاح ونقابة الأطباء توقعان اتفاقية لتعزيز التعليم الطبي والبحث العلمي

جامعة النجاح ونقابة الأطباء توقعان اتفاقية لتعزيز التعليم الطبي والبحث العلمي

1 يوم، 17 ساعة ago

فلسطين نائبًا لرئيس اللجنة الفنية لبرنامج قدرة المدن العربية على الصمود

فلسطين نائبًا لرئيس اللجنة الفنية لبرنامج قدرة المدن العربية على الصمود

1 يوم، 8 ساعات ago

رئيس سلطة الأراضي والوفد المرافق له يزور جامعة النجاح لتعزيز التعاون المشترك

رئيس سلطة الأراضي والوفد المرافق له يزور جامعة النجاح لتعزيز التعاون المشترك

1 اسبوع.، 1 يوم ago

تقارير

بعد الإبادة | الاحتلال يحوّل غزة إلى مختبر ميداني لإعادة هندسة السيطرة والسكان

تقارير

بعد الإبادة | الاحتلال يحوّل غزة إلى مختبر ميداني لإعادة هندسة السيطرة والسكان

2 يومان، 18 ساعة ago

الإعلام العبري: خطة استيطانية لإقامة وجود في 100 نقطة داخل مناطق

تقارير

الإعلام العبري: خطة استيطانية لإقامة وجود في 100 نقطة داخل مناطق "أ" بالضفة

4 أيام، 14 ساعة ago

الجارديان: مسودة مسرّبة تقترح منح

تقارير

الجارديان: مسودة مسرّبة تقترح منح "مجلس السلام" في غزة حصانة قانونية واسعة

1 اسبوع.، 2 يومان ago

تصريحات خاصة

الخضور: نجاح تجربة امتحان التربية الإسلامية يمهد للتوسع إلكترونيًا

تصريحات خاصة

الخضور: نجاح تجربة امتحان التربية الإسلامية يمهد للتوسع إلكترونيًا

منذ 29 ثانية

الأرجيلة ليست بديلاً آمناً للسجائر: ساعة واحدة منها تعادل 100 سيجارة

تصريحات خاصة

الأرجيلة ليست بديلاً آمناً للسجائر: ساعة واحدة منها تعادل 100 سيجارة

5 أيام، 21 ساعة ago

تحذيرات من نكبة جديدة في الأغوار.. 182 ألف دونم مهددة بالضم ضمن مشاريع استيطانية

تصريحات خاصة

تحذيرات من نكبة جديدة في الأغوار.. 182 ألف دونم مهددة بالضم ضمن مشاريع استيطانية

1 اسبوع.، 2 يومان ago

بلدية غزة: أكثر من 85% من البنية التحتية مدمّرة وأزمة خدمات خانقة تهدد المدنيين

تصريحات خاصة

بلدية غزة: أكثر من 85% من البنية التحتية مدمّرة وأزمة خدمات خانقة تهدد المدنيين

1 اسبوع.، 3 أيام ago