زيت الزيتون

النجاح بلس ما هي علاقة زيت الزيتون بالرشاقة البدنية؟

8 أشهر، 3 أسابيع ago

8 أشهر، 4 أسابيع ago

و يعود أصل استخدام زيت الزيتون إلى ما قبل 6000 عاماً في العديد من الدّول، مثل: إيران، وسوريا، وفلسطين، ثم تمّ نقله إلى العديد من ...

الصفحة الأخيرة لماذا يوصي العلماء مرضى القلب بتناول مزيج البرتقال والزيتون ؟

9 أشهر، 1 اسبوع. ago

أوصى عدد من العلماء مرضى القلب بتناول مزيج من البرتقال ومستخلص الزيتون من أجل تفادي حدوث المضاعفات والأزمات القلبية. ووجدت دراسة علمية حديثة أن هذا ...

أشهى المأكولات سلمون مشوي مع البطاطا

10 أشهر، 2 أسبوعين ago

المكونات: 2 كيلو جرام سمك سلمون ¼ كوب زيت نباتي 1/3 كوب سكر بني 1/3 كوب صويا صوص 1/3 كوب ماء ملح وفلفل 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون ...

أشهى المأكولات طاجن البامية باللحم

11 شهر، 4 أسابيع ago

المقادير - لحم الخروف : 500 غراماً - البامية : 500 غراماً - البصل : 1 حبة (مقطع) - الثوم : 4 فصوص (مقطع) - ...

أشهى المأكولات طاجن اللحم بالقراصيا

12 شهر ago

المقادير - لحم غنم : 1 كيلو (مقطع) - الكمون : ملعقة كبيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - القرفة : ملعقة صغيرة ...

صحة نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون يوميا "تحميك" من خطر صحي

12 شهر ago

أظهرت دراسة أن تناول نصف ملعقة صغيرة فقط من زيت الزيتون يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية بمقدار الخمس. ودرس باحثون في ...

أشهى المأكولات ريش لحم الخروف المشوية

1 سنة ago

المقادير - لحم الريش : 1 كيلو (ريش لحم الخروف) - زيت الزيتون : ربع كوب - عصير الليمون : ربع كوب - خل البلسمك ...

هل تعلم زيت الزيتون يحتفظ بخصائصه حتى بعد المعالجة الحرارية

1 سنة ago

يمتاز زيت الزيتون بفوائده الصحية الكثيرة لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة حيث أجرى علماء جامعة برشلونة البرتغالية، دراسة بهذا الشأن، أظهرت نتائجها أن ...