أكد باحثون أن اختيار الأرز أم الخبر في وجبات الطعام يعتمد على أهدافك الغذائية. الأرز يوفر المزيد من الفيتامينات والمعادن، لكن الخبز أقل في السعرات الحرارية والكربوهيدرات، فالأشخاص الذين يستهلكون ...
البصل هو من الخضراوات الأساسية والأكثر استهلاكًا في العالم، فقد استُخدم لأغراض الطهي والأغراض الطبية لآلاف السنين، وهو يحتوي على عدد من المركبات المضادة للأكسدة ...
ضبط جهاز الضابطة الجمركية في محافظة أريحا، فجر اليوم الثلاثاء، بحوزة أشخاص يعملون في التهريب، كمية من الدخان والمعسل الممنوع من التداول داخل الأسواق الفلسطينية؛ ...
يحتوي البيض المسلوق على الفيتامينات والمركبات الغنية، إذ يعتبر البيض المسلوق من أفضل وأسهل الوجبات الخفيفة، وأغناها بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم. وبخصوص أهمية البيض ...
أفادت دراسة حديثة بأن استنشاق روائح مواد التنظيف يزيد من فرص الإصابة بأمراض الرئة المزمنة بنسبة 38%. ووفقا للدراسة التي نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية ...
كشفت خبيرة في مجال صحة الأذنين أن ارتداء سماعات الأذن يمكن أن يتسبب في تراكم الأوساخ والعرق والزيت والجلد الميت وحتى الشعر، واستقرار كل هذه الأشياء داخل الأذن. ...
أعلنت شركات تعبئة المياه العالمية عن زيادة حجم تجاربها لاستخدام عبوات بديلة للبلاستيك، واتجهت تحديدا إلى الألومنيوم الذي يسهل تدويره. وعلى الرغم من أن هذه الخطة تبدو ...
أشارت دراسة حديثة إلى أنه يمكن استخدام مشروب ماء الليمون كبديل للمشروبات المليئة بالسعرات الحرارية أو عصائر الفاكهة المصنعة أو المضاف لها السكر، فقد يساعدك ...
يحتوي الباذنجان على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم الكثير من الفوائد الصحيّة، ومن فوائد الباذنجان النيّء ما يأتي: 1- غنيّ بمضادات ...
