يؤدي الاستخدام المتكرر لأدوات التصفيف الحرارية، إلى تلف الشعر وضعفه وتساقطه، لذا يجب أخذ الاحتياطات اللازمة منعاً لحصول ذلك ومنها اعتماد بعض الحيل الطبيعية التي ...
تساعد البذور غير المقلية والخالية من الملح من عباد الشمس على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب. وهي ايضاً مصدر مهم للفيتامين B1 الذي يكافح أمراض الجهاز ...
تكثر الوصفات التي تشير إلى أهمية استخدام الحامض للتخلص من مشاكل البشرة وعيوبها. لكن حان الوقت الآن للتعرف إلى فوائد البرتقال والتي تساعد على الحصول ...
لا تتركوه يستغرق وقته يستغرق كريم الحماية من الشمس حوالي 30 دقيقة، حتى يتغلغل كاملًا ببشرتك، ويشكل درعًا حاميًا، وتعرضكم للشمس على عجلة، قبل استغراق ...
يُعدّ الليمون من أكثر المكوّنات المستخدمة في كل منزل، حيث يُستخدم للطهي والجمال بالوقت نفسه، وله الكثير من الفوائد الصحيّة مثل تعزيز الجهاز المناعيّ، وتحسين ...
يقول خبراء التجميل ان البشرة الجافة والشاحبة والمجهدة تحتاج إلى عناية مكثفة تتمثل في مستحضرات السيروم (Serum)، إلى جانب العناية اليومية المعتادة. حيث تحتوي مستحضرات السيروم على ...
يتميّز الشمندر بلونه الأحمر الداكن وطعمه الفريد من نوعه، وهو معروف بقُدرته على إعطاء الطَّاقة للجسم، وعلى تنشيط الدَّورة الدَّمويّة، وعلى الرّغم من أنَّ اللَّون ...
ربما قرأت كيف تكون بشرتك انعكاسا لصحتك الداخلية، فعلى سبيل المثال، يتمتع الأشخاص الذين يشربون مقدارا جيدا من المياه وينامون بشكل أفضل ويتناولون الطعام الصحي، ...
استعرض موقع "ayakrasivaya" الطبي الروسي بضعة نصائح يقدمها الأطباء للحفاظ على بشرة نضرة ونقية. 1- نوعية الغذاء: يؤكد الأطباء دوما على أن صحة الجهاز الهضمي ...
