النوم

نوم القيلولة يحمي من السكتات الدماغية
نوم القيلولة يحمي من السكتات الدماغية
6 سنوات، 6 أشهر ago
كشفت دراسة أجريت في مستشفى لوزان الجامعي بسويسرا، أنه عندما يحظى شخص بـ"غفوة النهار" مرة أو مرتين في الأسبوع، فقد يقلل ذلك من خطر الإصابة ...
خطوات بسيطة تساعد على النوم
صحة
خطوات بسيطة تساعد على النوم
6 سنوات، 6 أشهر ago
الاستيقاظ المفاجئ غالبا ما يحدث بسبب حلم مزعج أو وجود مصادر إزعاج أو الرغبة في دخول الحمام واقترح المصدر عددا من الخطوات البسيطة، التي تساعد ...
تجنبوا وضع أطفالكم الرضع في السيارة لـ30 دقيقة
الصفحة الأخيرة
تجنبوا وضع أطفالكم الرضع في السيارة لـ30 دقيقة
6 سنوات، 6 أشهر ago
ووجدت دراسة استقصائية أن ثلاثة أرباع الآباء لا يعرفون أن ترك الأطفال في السيارة لمدة تزيد عن 30 دقيقة في وضع النوم قد يسبب صعوبات في ...
كيف تعود للنوم بعد الاستيقاظ المفاجئ ؟
صحة
كيف تعود للنوم بعد الاستيقاظ المفاجئ ؟
6 سنوات، 6 أشهر ago
إن الاستيقاظ المفاجئ غالبا ما يحدث بسبب حلم مزعج أو وجود مصادر إزعاج أو الرغبة في دخول الحمام. ونقدم لكم الآن عددا من الخطوات البسيطة، التي تساعد ...
كيف يرتبط معدل النوم بالإصابة بمرض قاتل؟
هل تعلم
كيف يرتبط معدل النوم بالإصابة بمرض قاتل؟
6 سنوات، 6 أشهر ago
ارتبط النوم أقل من 5 ساعات بزيادة مخاطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 52%، في حين تضاعف الخطر لدى أولئك الذين ينامون أكثر من 10 ساعات ...
تفسيرات علمية لأحلامك اليومية
هل تعلم
تفسيرات علمية لأحلامك اليومية
6 سنوات، 6 أشهر ago
هل أنت راض عن نفسك؟ ربما لا تستطيع تقديم إجابة واضحة، لكن أحلامك قد تجيب عنك. ولكن كيف؟ إذ من المؤكد أن الأحلام فرصة للهروب ...
النوم الطويل يرفع إحتمالية الإصابة بفقدان الذاكرة
صحة
النوم الطويل يرفع إحتمالية الإصابة بفقدان الذاكرة
6 سنوات، 6 أشهر ago
كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Neurology) أن هناك علاقة بين النوم المطول وارتفاع خطر الإصابة بالخرف. حيث تشير الإحصائيات إلى أن هناك ...
اذا كنت تستيقظ فجأة أثناء نومك هذه هي الأسباب
صحة
اذا كنت تستيقظ فجأة أثناء نومك هذه هي الأسباب
6 سنوات، 6 أشهر ago
إذا كنت ممن يستيقظ بشكل مفاجئ فلا داعي للقلق إذا كنت تستيقظ فجأة لأسباب طبيعية، أما إذا كنت تعاني اضطرابات النوم لأسباب مرضية فهنا لابد أن ...
المروحة عند النوم تضر أكثر ما تنفع
الصفحة الأخيرة
المروحة عند النوم تضر أكثر ما تنفع
6 سنوات، 7 أشهر ago
كشفت أدلّة جديدة أنّ المراوح الكهربائية قد تجعلك تشعر بالبرودة، لكنّها يمكن أن تزيد من خطر إصابتك بالحرارة أو حتّى الموت بسبب ضربة الشمس. ويقول ...
الموز قبل النوم للهدوء النفسي
الصفحة الأخيرة
الموز قبل النوم للهدوء النفسي
6 سنوات، 7 أشهر ago
كما هو معروف فإن فاكهة الموز من الفواكه الاستوائية المشهورة والمتوفرة في معظم المناطق ذات الرطوبة العالية وعلى مدار العام، وعادة ما يؤكل لوحده أو ...
أسباب خفقان القلب وحالاته
هل تعلم
أسباب خفقان القلب وحالاته
6 سنوات، 7 أشهر ago
يتراوح عدد ضربات القلب في حال السكينة بين 60-80 ضربة في الدقيقة. ويقل عددها خلال النوم، في حين تزداد عند القيام بنشاط بدني. ولكن في ...
النوم أقل من 7 ساعات يسبب هذه الأمراض!
تقرير
النوم أقل من 7 ساعات يسبب هذه الأمراض!
6 سنوات، 7 أشهر ago
نشر موقع "آف بي.ري" الروسي تقريرا، تحدث فيه عن المشاكل الصحية الناتجة عن النوم لأقل من سبع ساعات. وأورد الموقع أن التجارب التي أجريت سنة ...
المزيد

اخر الأخبار

واشنطن بوست: ضربات "إسرائيل" على إيران ستستمر حتى لو توقفت الحرب
واشنطن بوست: ضربات "إسرائيل" على إيران ستستمر حتى لو توقفت الحرب
تواصل القصف الإسرائيلي على مناطق متفرقة في لبنان
تواصل القصف الإسرائيلي على مناطق متفرقة في لبنان
الحرس الثوري: استهداف كهرباء إيران سيشعل ردًا إقليميًا واسعًا
الحرس الثوري: استهداف كهرباء إيران سيشعل ردًا إقليميًا واسعًا
قوات الاحتلال تغلق مدخلا شرق بيت لحم
قوات الاحتلال تغلق مدخلا شرق بيت لحم
"نيويورك تايمز": المخاوف من استنزاف الصواريخ الاعتراضية الإسرائيلية قد تتفاقم
"نيويورك تايمز": المخاوف من استنزاف الصواريخ الاعتراضية الإسرائيلية قد تتفاقم
الاحتلال يواصل إغلاق المسجد الأقصى لليوم الـ24
الاحتلال يواصل إغلاق المسجد الأقصى لليوم الـ24
إيران تُهدد بزرع ألغام ووقف الملاحة في الخليج بحال استهداف جزرها أو سواحلها
إيران تُهدد بزرع ألغام ووقف الملاحة في الخليج بحال استهداف جزرها أو سواحلها

أخبار جامعة النجاح

جامعة النجاح توضح لطلبتها طبيعة الدوام في الأيام المقبلة
جامعة النجاح توضح لطلبتها طبيعة الدوام في الأيام المقبلة
منذ 11 ثانية
إعلان المرحلة الثالثة من استقبال طلبات لتمويل المبادرات المجتمعية والإعلامية
أخبار جامعة النجاح
إعلان المرحلة الثالثة من استقبال طلبات لتمويل المبادرات المجتمعية والإعلامية
النجاح تطلق برامج شهادات المؤهلات القصيرة المتوافقة مع الإطار الأوروبي للمؤهلات
النجاح تطلق برامج شهادات المؤهلات القصيرة المتوافقة مع الإطار الأوروبي للمؤهلات
منذ 2 ثانيتين
جامعة النجاح تمدد التعليم الإلكتروني حتى 12 مارس 2026
جامعة النجاح تمدد التعليم الإلكتروني حتى 12 مارس 2026
منذ ساعة

تقارير

في العشر الأواخر من رمضان.. المسجد الحنبلي بنابلس يحتضن فعاليات إحياء ليلة القدر تقارير
في العشر الأواخر من رمضان.. المسجد الحنبلي بنابلس يحتضن فعاليات إحياء ليلة القدر
منذ 6 دقيقة
صوتٌ شبحيّ لا أحد يتحدث عنه... يحدث في خضم الحرب على إيران تقارير
صوتٌ شبحيّ لا أحد يتحدث عنه... يحدث في خضم الحرب على إيران
منذ 18 ثانية
سباق الاستنزاف الكبير: من ينفد أولا.. صواريخ إيران أم دروع أميركا؟ تقارير
سباق الاستنزاف الكبير: من ينفد أولا.. صواريخ إيران أم دروع أميركا؟
منذ 10 دقيقة

تصريحات خاصة

المصري:التفوق التكنولوجي عامل حاسم بالحروب وإسقاط الأنظمة لا يتم بالضربات وحدها
تصريحات خاصة
المصري:التفوق التكنولوجي عامل حاسم بالحروب وإسقاط الأنظمة لا يتم بالضربات وحدها
منذ 2 ثانيتين
منصور: سياسات الحكومة الإسرائيلية تهدد السلطة الفلسطينية
تصريحات خاصة
منصور: سياسات الحكومة الإسرائيلية تهدد السلطة الفلسطينية
1 شهر ago
الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"
تصريحات خاصة
الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"
1 شهر ago
مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية
تصريحات خاصة
مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية
3 أشهر ago
Back to top