كشفت الأخصائية الروسية في الأنظمة الغذائية، أولغا بورلاكوفا، عن الفوائد الغذائية المحتملة لتناول وجبة الشاورما. وقالت :" الشاورما تعتبر وجبة شارع أقل ضررا مقارنة بوجبات سريعة ...
أكد خبراء أن مشروب مسحوق زهرة البازلاء الزرقاء (بازلاء الفراشة)، المعروف باسم الشاي الأزرق، يمكنه أن يحل محل المشروبات المملوءة بالمواد الكيميائية وعوامل تلوين الطعام السامة ...
توصلت العديد من الدراسات إلى فوائد مذهلة لتناول العسل الأبيض. واكدت إحدى الدراسات التي أجراتها جامعة أكسفورد، إن العسل الأبيض تفوق على العلاجات المعتادة في تحسين ...
يرجع استخدام الفلفل الأحمر المطحون (الشطة المطحونة) إلى أواخر القرن التاسع عشر، حين وجد فيه الإيطاليون أحد أهم التوابل التي تعزز نكهة المعكرونة والبيتزا، قبل أن يجد ...
توصل مجموعة من الباحثين، الى مجموعة من الفوائد المهمة الناتجة عن شرب القهوة رغم الحديث عن مضارها في التسبب بالقلق والتوتر وذهاب النعاس والرغبة بالنوم. ...
يساعد الماء على تنفيذ وظائف مهمة في الجسم، مثل التخلص من النفايات والحفاظ على درجة حرارة الجسم وحماية الأنسجة.. وقدم موقع "بولد سكاي" 11 فائدة لشرب ...
إن نبتة الثوم المعمر تنتمي إلى عائلة البصل، على غرار الكراث، ويتم تناولها دون طبخ في كثير من دول العالم. ويضم الثوم المعمر نسبة عالية من الألياف الغذائية والكالسيوم، ...
