النجاح - 6 خطوات للحصول على قلب قوي:

- تجنب الصوديوم الموجود المتوفر بكثرة في المشروبات الغازية.

- تناول الأطعمة التي تتوفر فيها المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم.. التفاصيل حول الحصول على قلب قوي في الفيديوغراف التالي: