وكالات - النجاح - ان كثرة القيام بالشيء يجعلنا ننفر منه بشدة وأحيانًا نصل حد كره هذا الشئ والابتعاد عنه تمامًا، فكيف يمكننا التغلب على مرض الملل من فعل الأشياء التي نعشقها.

للتخلص من الملل عليك بكل بساطة إتباع الخطوات الآتية:

- محاولة البحث على الإنترنت عن طرق مبتكرة للقيام بالأشياء

هل يمكنك أن تدلني على 10 استخدامات مختلفة للقلم غير الكتابة، لا تتعجب فيوجد بالطبع ما يفوق العشر إستخدمات فقد نستخدمه في ربط الحبال، أو كفاصل لصفحات الكتب، وقد يستخدم سلاحًا، وقد يكون معلقة للأكل، ونعتبره سداد لأي ثقب صغير، وتحتاجه الفتيات أحيانًا لربط الشعر، وكذلك أمورك المفضلة ابحث لها عن طرق غير مسبوقة ودائمًا ما فكر خارج الصندوق.

- توقف عن القيام بها لفترة معينة

إن الإنسان يحتاج من وقتًا لأخر أن ينعم بوقت من الراحة والتوقف عن القيام بجميع الأنشطة التي يقوم بها حتى لو كان يحبها كثيرًا وذلك لأن النفس البشرية عندما تعتاد على شئ معين تنفر منه ويتحول القيام به من شئ ممتع للغاية إلى شئ ثقيل على النفس، لذلك إذا شعرت بالملل يمكنك التوقف عن القيام عن ذلك النشاط فترة من الوقت واكتشاف نشاطات جديدة لتغيير مزاجك نحو الأفضل.

- مشاركة الشيء الذي تحبه مع أصدقائك المقربين

في الوقت الذي تشعر به بالملل من نشاطك المفضل، يمكنك أن تقوم بمشاركة أصدقائك وتعرفهم على هذا النشاط وإن كانوا يجهلون معرفته من قبل ستكون مرشدهم، وستجعل عملية إرشادك لهم طاقتك تتجدد فيذهب الملل الوارد من الممارسة المستمرة، بل سيزداد حبك لهذا الشيء كثيرًا وستعمل على ممارستها بكثرة لتشارك أصدقائك معك وستتمكن وقتها من الإبداع في هذا الشئ وليس فقط التخلص من الملل.

- تحويل الشيء المفضل لك من مجرد هواية إلى الإحتراف

إن الرسم، التصوير، القراءة وغيرهم من الهوايات المفضلة لدى الكثيرين حيث يستغلونها لتمضية الوقت كلها مهارات يمكنك الاستفادة منها من خلال دراستها والحصول على درجة علمية بها، أو ممارستها بشكل احترافي وتحويلها إلى مهنة تجلب منها المال كل هذا سيخلصك من الملل من هذا الشئ حيث التطرق إلى جوانب أخرى لم تكن تعرفها عنه مما سيجعلك تقضي وقتًا مفيدًا ومربحًا أيضًا.

- تغيير طرق تفكيرنا من السلبية للايجابية

السعادة ليست شعور مكتسب بل هو شعور نابع من داخلنا، وكذلك جميع ما حولنا فـالملل هو شعور سلبي يولد من داخل الإنسان وليس من الشئ نفسه فـ الملل هي فكرة نضعها نحن في عقولنا وبالتالي نحن الوحيدون القادرون على التخلص منها، لذلك يجب أن لا نفكر في مثل هذا النحو وممارسة التمارين التي تساعدنا على التفكير الإيجابي كاليوجا وغيرها من الأنشطة التي تعطي الطاقة للإنسان.