كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن مشاهدة أفلام الرعب تزيد من تناول الأطعمة الدسمة واكتساب الوزن. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، ...
ستجبر مدرسة في الصين طلابها الذين يكتسبون المزيد من الوزن في فترة الأعياد على ممارسة التمارين الرياضة القاسية بشكل يومي حتى نهاية الفصل الدراسي. لذلك ...
اكتشف خبراء جمعية القلب الأمريكية بأن المكسرات تمنع زيادة الوزن وتحسن حالة القلب والأوعية الدموية. ويفيد موقع EurekAlert بأن المجموعة العلمية حللت بيانات عن الحالة ...
توصلت دراسة إلى أن النساء اللواتي يكسبن الكثير من الوزن أثناء الحمل يضعن أطفال لديهم خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. ولا تزال العديد من النساء ...
توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تناول الوجبات الخفيفة القائمة على اللوز يمكن أن يعوض تخطي وجبة الإفطار. وقال المعد الرئيسي للدراسة، رودي أورتيز، من ...
أفادت إحدى الدراسات بأن تناول الطعام الدهني هو السبب الوحيد لزيادة الوزن، وليس الطعام الذي يحتوي على الكربوهيدرات كما تعتقد الأغلبية العظمى. وإستندت نتائج هذه ...
هل تعاني من انخفاض الوزن؟ لا تقلق ولا تترك لنفسك العنان لتناول الأطعمة والوجبات السريعة الغنية بالسكريات والدهون على امل زيادة الوزن، لأن هذه الطريقة ...
هل تعرفين أنّ هناك نوعان من الدهون بجسمك؟ الأول هوالدهون البنية والثاني هو البيضاء العادية وعلى عكس تلك الدهون البيضاء التي تخزن السعرات الحرارية، تعمل ...
أشار تقرير نشره موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة، الى أن الواجبات المدرسية يمكن أن تؤثر على صحة الطفل والعائلة. وذكرت دراسة حديثة أن الواجبات المدرسية ...