قالت هيئة شؤون الأسرى والمحررين، اليوم الأربعاء، إن أسرى سجن "عسقلان"، سيبدأون اليوم إضرابا عن الطعام، وسيقومون بإرجاع وجبات الطعام الثلاث. وأوضحت الهيئة في بيان ...
طمح الجميع إلى البقاء بصحة جيدة طيلة حياتهم، متبعين أنظمة غذائية صحية على سبيل المثال، لكن الحقيقة تكمن في تفاصيل أخرى أيضاً، وأبرزها الأوقات الصحيحة لتناول ...
أعلنت الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الفترات الطويلة بين وجبات الطعام غالبا ما تؤدي إلى زيادة الوزن وليس إلى تخفيضه. وتشير إلى أن الفترات ...
أكد باحثون أن اختيار الأرز أم الخبر في وجبات الطعام يعتمد على أهدافك الغذائية. الأرز يوفر المزيد من الفيتامينات والمعادن، لكن الخبز أقل في السعرات الحرارية والكربوهيدرات، فالأشخاص الذين يستهلكون ...
يعشق كثيرون فن المائدة والطعام. وآخرون يعتبرون أن وجبات الطعام ليست أكثر من مضيعة للوقت. وبين هذين النقيضين، يُبادل معظم الناس بين الأوقات المكرّسة لتحضير ...