صحتك

صحة

6 سنوات، 7 أشهر ago

جرت العادة على وصف زيت السمك وفيتامين "D" وجميع المعادن الأخرى والفيتامينات والأعشاب باعتبار أن لها عددا كبيرا من الفوائد الصحية. إلا أن تلك المقولات كانت ...

صحة

أسباب الصداع النصفي أثناء الحمل

6 سنوات، 7 أشهر ago

تواجه الكثير من السيدات أثناء فترة الحمل الصداع النصفي، ويرجع الأطباء المختصون بالنساء والولادة سبب التغيرات التي تحدث في أجسامهن من أجل النمو السليم للطفل، ...

بالصور

تحديد أفضل مشروب للحفاظ على الذاكرة عند الشيخوخة

6 سنوات، 7 أشهر ago

أظهرت نتائج دراسة شاملة أجراها علماء جامعة هارفارد الأمريكية، أن تناول عصير البرتقال يوميا يمنع فقدان الذاكرة في سنوات الشيخوخة. واستمرت الدراسة التي شملت أكثر ...

بالصور

تريد إنقاص وزنك؟ عليك بهذه الفواكه

6 سنوات، 7 أشهر ago

هناك فواكه تساعد أكثر من غيرها على إنقاص الوزن بفضل ما تتميز به من خصائص غذائية. وعموما، يجب اختيار الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والألياف والتي ...

أعراض انخفاض ضغط الدم

6 سنوات، 7 أشهر ago

فيديوهات مختارة

أسباب حدوث رفة العين وكيفية التخلص منها

6 سنوات، 8 أشهر ago

ما هي أسباب حدوث مشكلة رفة العين وطرق التخلص منها

هل تعلم

ماذا يقول لسانك عن صحتك؟

6 سنوات، 10 أشهر ago

قد لا يعير كثير من الناس أي اهتمام لألسنتهم، بما في ذلك الاختلافات التي قد تطرأ على شكل أو لون اللسان، إلا أن علماء شددوا ...

كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام؟

6 سنوات، 10 أشهر ago

صحة

ما خطورة ارتفاع الأستروجين على صحتك؟

6 سنوات، 11 شهر ago

أوردت مجلة "إيلي" أن ارتفاع مستوى الأستروجين "هرمون الأنوثة" بشكل دائم، يشكل خطرًا على صحة المرأة، إذ يتسبب هذا الخلل الهرموني في زيادة حدة الآلام ...

ماذا يحدث بجسمك خلال ساعة بعد تناولك مشروب غازي؟

6 سنوات، 11 شهر ago

لايف ستايل

لتبييض الركبتين والأكواع في وقت قياسي

7 سنوات ago

تعاني أغلب السيدات من مشكلة اسمرار الركبتين والأكواع؛ مما يصيب الكثيرات بالإحراج والشعور بعدم الرضا، فلا تستطيع المرأة أن ترتدي الملابس القصيرة؛ حتى لا تظهر ...