قلة النوم

قلة النوم تفقد قنفذا أشواكه! (صورة)

قلة النوم تفقد قنفذا أشواكه! (صورة)

7 سنوات، 1 شهر ago

يرعى المدافعون عن الحيوانات في مدينة ماتش ويتلوك بمقاطعة شروبشاير البريطانية قنفذا صغيرا أطلق عليه اسم الدب، بعد أن فقد أشواكه التي تغطي جسمه بسبب ...

كيف تؤثر الاجهزة الذكية على نوم الأطفال

الصفحة الأخيرة

كيف تؤثر الاجهزة الذكية على نوم الأطفال

7 سنوات، 1 شهر ago

توصلت دراسة إلى أن الأطفال الذين يقضون ساعات في اللعب على الهواتف أو الأجهزة اللوحية أو أجهزة ألعاب الفيديو أكثر عرضة لخطر عدم كفاية النوم. ...

هل تفضل النوم بالجوارب؟ إليك الفوائد

ثقافة

هل تفضل النوم بالجوارب؟ إليك الفوائد

7 سنوات، 2 شهرين ago

منذ سنوات يثار جدل كبير حول عادة تقوم بها نسبة لا بأس بها من الناس، وهي النوم بالجوارب. لكن للعلم رأي في هذه القضية يمكن ...

ما ضرر النوم والعيون مفتوحة ؟!

صحة

ما ضرر النوم والعيون مفتوحة ؟!

7 سنوات، 2 شهرين ago

من الغريب أن ينام بعض الناس بعيون مفتوحة أو نصف مفتوحة، وهذا أمر شاذ ويؤثر سلبا في نوعية الراحة الليلية والصحة بصورة عامة. ويسبب هذه ...

"علاقة غريبة" بين قلة النوم والشهية

"علاقة غريبة" بين قلة النوم والشهية

7 سنوات، 3 أشهر ago

كشفت دراسة طبية حديثة أن قلة النوم تدفع الإنسان إلى الإقبال بنهم أكبر على الوجبات السريعة، وسط تحذيرات من تبعات هذه العادة السيئة على الصحة. ...

دراسة : قلة النوم تجعل الناس يتوقون إلى الطعام غير الصحي

صحة

دراسة : قلة النوم تجعل الناس يتوقون إلى الطعام غير الصحي

7 سنوات، 3 أشهر ago

وجدت دراسة أن قلة النوم تجعل الناس يتوقون إلى الوجبات السريعة وينفقون المزيد من الأموال للحصول عليها. ويمكن أن يعزز التعب النشاط في مناطق الدماغ ...

عادات تُسبب القولون العصبي

صحة

عادات تُسبب القولون العصبي

7 سنوات، 3 أشهر ago

متلازمة القولون العصبي المزعج، الشعور بألم في البطن والانتفاخ الذي يسبب حرجًا وضيقًا شديدًا أنت من تصنعه إذا مارستَ هذه العادات: الإكثار من الخبز و ...

النوم على البطن قد يتسبب لك بكارثة

صحة

النوم على البطن قد يتسبب لك بكارثة

7 سنوات، 3 أشهر ago

تتعدد طرق نومنا، حتى أضحى الأمر عادة عند البعض، في أن تكون لديه وضعية نوم معينة يفضلها أكثر من غيرها، دون أن نعرف إن كانت ...

دراسة : يوجد صلة بين قلة النوم والغضب

الصفحة الأخيرة

دراسة : يوجد صلة بين قلة النوم والغضب

7 سنوات، 3 أشهر ago

كشفت دراسة جديدة أن فقدان ساعتين من النوم كل ليلة يمكن أن يجعلك أكثر غضباً وهذه هي المرة الأولى التي يثبت فيها وجود صلة مباشرة ...

دراسة عالمية تكشف حقيقة علاقة الأرق بالموت المبكر!

هل تعلم

دراسة عالمية تكشف حقيقة علاقة الأرق بالموت المبكر!

7 سنوات، 4 أشهر ago

كشفت أكبر دراسة على الإطلاق عن قلة النوم، شملت أكثر من 36 مليون شخص، أن الأرق لا يسبب الموت المبكر. وأثبتت الدراسة أنه لا يوجد ...

دراسة: اكتشاف خطر جديد لقلة النوم في مرحلة الطفولة

هل تعلم

دراسة: اكتشاف خطر جديد لقلة النوم في مرحلة الطفولة

7 سنوات، 4 أشهر ago

وجد مجموعة من الباحثين من جامعة "روتجرز"، في الولايات المتحدة، أن عدم حصول الأطفال على قسط كاف من النوم في مرحلة الطفولة يضر بصحتهم بشكل كبير، ...

تأثير الآم الأسنان قد يشمل الصداع وقلة النوم

الصفحة الأخيرة

تأثير الآم الأسنان قد يشمل الصداع وقلة النوم

7 سنوات، 4 أشهر ago

يتوجه معظم الناس إلى طبيب عام عندما يصابون بالصداع أو يعانون من مشاكل في النوم ولكن ما قد يحتاجونه هو رحلة إلى طبيب الأسنان. أدلة متزايدة ...

المزيد

اخر الأخبار

ارتفاع حصيلة الشهداء في غزة إلى 72,263 والإصابات إلى 171,944 منذ بدء العدوان

ارتفاع حصيلة الشهداء في غزة إلى 72,263 والإصابات إلى 171,944 منذ بدء العدوان

مصر تطالب بنشر قوة استقرار دولية وتدعو لتنفيذ بنود المرحلة الثانية من خطة السلام

مصر تطالب بنشر قوة استقرار دولية وتدعو لتنفيذ بنود المرحلة الثانية من خطة السلام

الرئيس: المؤتمر العام الثامن لـ"فتح" سيعقد بموعده المقرر في 14من أيار المقبل

الرئيس: المؤتمر العام الثامن لـ"فتح" سيعقد بموعده المقرر في 14من أيار المقبل

القناة 12: إيران تضع شروطا "متشددة" لإنهاء الحرب وتبدي مرونة سرية بشأن الصواريخ

القناة 12: إيران تضع شروطا "متشددة" لإنهاء الحرب وتبدي مرونة سرية بشأن الصواريخ

الاحتلال يتوغل في منطقة حوض اليرموك بريف درعا الغربي بسوريا

الاحتلال يتوغل في منطقة حوض اليرموك بريف درعا الغربي بسوريا

رويترز: نتنياهو دعا لاغتيال خامنئي في مكالمة مع ترامب قبيل الحرب

رويترز: نتنياهو دعا لاغتيال خامنئي في مكالمة مع ترامب قبيل الحرب

غارات جوية تستهدف الضاحية الجنوبية لبيروت بعد تحذيرات بالإخلاء

غارات جوية تستهدف الضاحية الجنوبية لبيروت بعد تحذيرات بالإخلاء

أخبار جامعة النجاح

جامعة النجاح توضح لطلبتها طبيعة الدوام في الأيام المقبلة

جامعة النجاح توضح لطلبتها طبيعة الدوام في الأيام المقبلة

منذ 11 ثانية

إعلان المرحلة الثالثة من استقبال طلبات لتمويل المبادرات المجتمعية والإعلامية

أخبار جامعة النجاح

إعلان المرحلة الثالثة من استقبال طلبات لتمويل المبادرات المجتمعية والإعلامية

النجاح تطلق برامج شهادات المؤهلات القصيرة المتوافقة مع الإطار الأوروبي للمؤهلات

النجاح تطلق برامج شهادات المؤهلات القصيرة المتوافقة مع الإطار الأوروبي للمؤهلات

منذ 2 ثانيتين

جامعة النجاح تمدد التعليم الإلكتروني حتى 12 مارس 2026

جامعة النجاح تمدد التعليم الإلكتروني حتى 12 مارس 2026

منذ ساعة

تقارير

تفاقم عنف المستوطنين: شاب تعرض للاعتداء الجنسي والسحل أمام أسرته في الأغوار

تقارير

تفاقم عنف المستوطنين: شاب تعرض للاعتداء الجنسي والسحل أمام أسرته في الأغوار

منذ 4 دقيقة

في العشر الأواخر من رمضان.. المسجد الحنبلي بنابلس يحتضن فعاليات إحياء ليلة القدر

تقارير

في العشر الأواخر من رمضان.. المسجد الحنبلي بنابلس يحتضن فعاليات إحياء ليلة القدر

منذ 6 دقيقة

صوتٌ شبحيّ لا أحد يتحدث عنه... يحدث في خضم الحرب على إيران

تقارير

صوتٌ شبحيّ لا أحد يتحدث عنه... يحدث في خضم الحرب على إيران

منذ 18 ثانية

تصريحات خاصة

المصري:التفوق التكنولوجي عامل حاسم بالحروب وإسقاط الأنظمة لا يتم بالضربات وحدها

تصريحات خاصة

المصري:التفوق التكنولوجي عامل حاسم بالحروب وإسقاط الأنظمة لا يتم بالضربات وحدها

منذ 2 ثانيتين

منصور: سياسات الحكومة الإسرائيلية تهدد السلطة الفلسطينية

تصريحات خاصة

منصور: سياسات الحكومة الإسرائيلية تهدد السلطة الفلسطينية

1 شهر ago

الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"

تصريحات خاصة

الطيراوي: " انعقاد المؤتمر الثامن مرحلة فارقة أمام الواقع الذي نعيشه"

1 شهر ago

مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية

تصريحات خاصة

مؤتمر العمارة الأوّل في بيت لحم.. إيهاب بسيسو: العمارة فلسفة وجود ومقاومة وطنية

3 أشهر ago