ابحث
×
البث المباشر
البث المباشر
إذاعة النجاح
إذاعة النجاح
التواصل الإجتماعي
النجاح الإخباري
الرئيسية
فلسطينيات
فلسطينيات
← سياسة
← محافظات
فلسطينيو 48
شؤون إسرائيلية
عربي ودولي
عربي ودولي
← شؤون دولية
← شؤون عربية
تقارير
أخبار جامعة النجاح
أخبار جامعة النجاح
← أخبار جامعة النجاح
ابحث
الرئيسية
قبل النوم
قبل النوم
الصفحة الأخيرة
تحذير.. تصفح الهاتف قبل النوم قد يصيبك بالعمى !
6 سنوات، 9 أشهر ago
حذر خبراء صحة الأشخاص المدمنين على تصفح هواتفهم المحمولة قبل النوم من أن هذه العادة يمكن أن تدمر الرؤيا لديهم وتصيبهم بالعمى. ووفقا للدراسة التي ...
صحة
عادات تفعلها قبل النوم تزيد من وزنك بصورة خطيرة
6 سنوات، 11 شهر ago
نمط الحياة عامل مهم في بناء جسم صحي و الحفاظ على طريقة نوم صحية ومريحة حيث إنَّ التغييرات في هذا النمط بشكل غير صحي و غير ...
هل تعلم
لماذا ينصح بالاستحمام قبل النوم؟
7 سنوات ago
وجدت دراسة جديدة أجرتها جامعة "تكساس" في أوستن، أن الحمام المسائي أو الاستحمام في حوض مليء بالفقاعات مدة ساعة ونصف الساعة قبل النوم، يمكن أن ...
صحة
أضرار تصفح الهاتف قبل النوم
7 سنوات، 1 شهر ago
يتصفح معظم الناس هاتفهم المحمول قبل النوم، لكن الأمر يأخذ أحياناً الكثير من الوقت دون أن نستطيع السيطرة على أنفسنا أو التوقف عن هذه العادة ...
لايف ستايل
6 أشياء يجب التخلص منها قبل النوم لتجنب الضرر
7 سنوات، 4 أشهر ago
بسبب الإعياء والإرهاق أحيانا نستسلم للنوم بشكل مفاجئ وقهري، دون أن ننزع أشياء لا يجب النوم بها، قد تتسبب لنا بمشاكل ومخاطر صحية لا نعلمها، ...
صحة
تعرفوا على أهمية تناول التفاح قبل النوم
7 سنوات، 6 أشهر ago
تعتبر فاكهة التفاح من الفواكه الغذائية الصحية، والتي ينصح بتناولها بشكل منتظم، وعند المواظبة على تلك العملية فإن الجسم سيعمل على تحسين مستوى عمله ونشاطه ...
لايف ستايل
للنساء.. تعرفي الى أضرار البكاء قبل النوم
7 سنوات، 9 أشهر ago
كثير من السيدات يلجأن الى البكاء ليلآ لما يحدث معهن خلال النهار من مشاكل وضغوطات وللبكاء ليلآ له تأثيرات سلبية على صحتها، ومن الأضرار الناتجة ...
اخر الأخبار
73,384 شهيدا و174,242 مصابا منذ بدء حرب الإبادة على قطاع غزة
الولايات المتحدة تضغط على اسرائيل لوقف إطلاق نار لمدة أسبوعين في غزة
تقرير: رموز متطرفة في المستوطنات تحرض على ارتكاب جرائم بحق الفلسطينيين
الاحتلال يواصل تجريف أراضٍ في سنجل شمال رام الله لصالح بؤرة استيطانية
اليونيسف توقف موظفا رفيعا بتهمة التجسس لصالح إسرائيل
الاحتلال يتوغل في بلدة ميس الجبل جنوب لبنان ويواصل قصفه المدفعي
الفيضانات في ولاية آسام الهندية تودي بـ98 شخصاً
أخبار جامعة النجاح
طلبة مساق "مدخل للقانون الاجتماعي والتشريعات الاجتماعية"يزورون مركز حماية الأسرة
منذ ثانية
جامعة النجاح الوطنية تستضيف منافسات بطولة الراحل مفيد اسماعيل لكرة اليد للناشئين
منذ 48 دقيقة
بمشاركة 25 مدرباً.. جامعة النجاح تطلق دورة إعداد مدربي كرة القدم المستوى (C)
منذ 51 دقيقة
مركز إعلام النجاح يستضيف وفدًا أكاديميًا من جامعة لوليو للتكنولوجيا السويدية
منذ 9 دقيقة
تقارير
تقارير
" قانون درومي".. بين حق الدفاع عن النفس وواقع الفلسطينيين تحت الاحتلال
منذ 8 ثواني
تقارير
شهداء بينهم أطفال في غزة.. والاحتلال يصعّد غاراته ويمنح السكان دقائق للإخلاء
منذ 11 ثانية
تقارير
الإعلام العبري: "معركة مضيق هرمز تستهدف تثبيت رواية سياسية"
منذ 9 ثواني
تصريحات خاصة
تصريحات خاصة
غازي حمد للشرق: الاتفاق حصيلة مفاوضات طويلة استمرت ستة شهور
منذ 12 ثانية
تصريحات خاصة
مدير مستشفى النجاح: : نقل أجهزة غسيل الكلى دون تجهيزات متكاملة خطر على المرضى
منذ 2 ساعة
تصريحات خاصة
الرجوب: لا مستقبل للنظام السياسي الفلسطيني دون انتخابات ديمقراطية
منذ ساعة
تصريحات خاصة
الخضور: نجاح تجربة امتحان التربية الإسلامية يمهد للتوسع إلكترونيًا
1 شهر ago
Back to top
