كشف الدكتور أليكسي كوفالكوف، خبير التغذية الروسي، المشكلات الصحية التي يسببها نقص عنصر المغنيسيوم في الجسم. ومنها : - التهيج، القلق، البكاء، اضطراب الجهاز العصبي ...
يرتبط انخفاض مستويات فيتامين B12 وفيتامينات B الأخرى مثل فيتامين B6 وحمض الفوليك بالاكتئاب في التأثير على الحالة المزاجية ووظائف الدماغ الأخرى. ويمكن أن ينتج انخفاض ...
حذر عدد من الخبراء من أنه "بعد الحصول على الموافقة من أجل تسويق اللقاح، فإن الشركت المصنعة ستكافح من أجل توفير قوارير زجاجية لتعبئتها باللقاح". وذكروا ...
تعد الصفائح الدموية واحدة من خلايا الدم لدينا ومهمتها مساعدتنا فى وقف النزيف، ويحدث نقص الصفائح الدموية عندما يصل عدد الصفائح الدموية لأقل من 150000 خلية ...
عنصر اليود يعد من العناصر الهامة لصحة الإنسان، حيث إنه يساعد في عملية التمثيل الغذائي واعتدال المزاج وتجنب التقلبات المزاجية، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على ...
فيتامين د من الفيتامينات هي عناصر غذائيّة أساسية لجسم الإنسان، وهي عبارة عن مركبات عضويّة توجد طبيعيّاً في الأغذية ويحتاجها الجسم بكميّات بسيطة للقيام بوظائفه ...
فيتامين (د)، يشار إليه عادة باسم فيتامين أشعة الشمس، يساعد الجسم على استخدام الكالسيوم وهو ضرورى لعظام قوية ومناعة، وقد ثبت خلال السنوات الأخيرة أهميته ...
أفادت إحدى الدراسات الحديثة بأن نقص حصول الجنين على عنصر الزنك أثناء فترة الحمل يزيد من احتمالية إصابته بمرض التوحد المزمن، وفق ما ترجمه موقع النجاح ...
كرات الدم البيضاء تعتبر بمثابة جهاز المناعة، حيث إنها تعمل على حماية الجسم من العدوى والفيروسات وتعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض، ولكن قد يتعرض البعض لنقص فى ...