كشفت خبيرة التغذية سامانثا كاسيتي وكيري غانس، في مقابلة مع "وومان هيلث" عن سبع خصائص غير متوقعة من الكرز، وهي :- أولاً، يمكن أن يساعد في منع التجاعيد ...
الكرز هو نوى لحمي ينتمي إلى عائلة الورديات وهي عائلة كلا من المشمش واللوز والخوخ والبرقوق، وهي فاكهة لذيذة وصحية للغاية وهي غنية بالعديد من العناصر ...
تعتبر تناول الفاكهة والخضار خلال اليوم من أساسيات النظام الغذائي الصحي، وتعدّ حصة الفاكهة وجبة خفيفة أساسية كونها تزود الجسم بالفيتامينات والمعادن إضافة إلى غناها ...
أكدت الدكتورة آنا غونتشاروفا، أن الكرز ثمرة مثالية لتجديد احتياطي الفيتامينات والمواد المغذية المفيدة للجسم بعد موسمي الشتاء والربيع. وأشارت إلى أن الكرز يحتوي على ...
من الضروري الاهتمام بتنظيم مستوى السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري لتفادي المشكلات الصحية التي تنتج عن الاصابة بمثل هذا المرض مثل المشاكل البصرية، ...
كشفت دراسة لجامعة ديلاوير في الولايات المتحدة الأميركية عن فوائد مذهلة للكرز وأثناء البحث، أشارت نتائج الدراسة إلى أن تأثير الكرز المفاجئ على الذاكرة البصرية والجوانب ...
ثمار الكرز فاكهة غنية بالفيتامينات وبالأملاح المعدنية، وهو أحد المصادر الطبيعية التي يمكن أن تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة. وهناك نوعان من الكرز ...
يعتبر الكرز من الفواكه المحببة عند الكثيرين وخصوصاً الأطفال حيث يتميز بمذاقه الطيب وشكله المبهج، فضلاً عن ذلك أثبتت الدراسات والأبحاث أن الكرز من الفواكه التي ...