توصلت دراسة جديدة نفذت في جامعة "لوبورو" إلى طريقة بسيطة لإنقاص الوزن وحرق الدهون بشكل فعال، تقدم نتائج مشابهة للمشي لمدة 30 دقيقة، لكن هذه الطريقة لا ...
تشير الأبحاث بأن الاسترخاء في حمام ساخن يحسن الالتهاب ويخفض مستويات السكر في الدم حيث يؤدي الماء الدافئ إلى إطلاق مادة كيميائية تحارب الالتهاب بنفس الطريقة ...
أثبت علماء جامعة لوبورو البريطانية أن الحمام الساخن يمكن أن يخفض مستوى السكر في الدم والالتهابات لدى الأشخاص الخاملين وقليلي الحركة. ويقول أحد الباحثين في ...