يوجد نوعين شائعين من البصل، هما الأحمر من الداخل والخارج، والأصفر ذو القشرة الذهبية، لكنه من الداخل يكون أبيض اللون، وكذلك البصل الأميركي الأبيض من ...
الشوكولاته البيضاء هي خليط من المواد الصلبة الحليب، زبدة الكاكاو، والسكر. على عكس الشوكولاته الداكنة، فإنه لا يحتوي على المواد الصلبة الكاكاو أو المشروبات الكحولية. ...
عد البنجر مادة غذائية تؤثر إيجابياً على القلب والأوعية الدموية وأجهزة أخرى في الجسم، لاحتوائه على نسبة عالية من الصوديوم والكالسيوم، ما ينعكس على صحة ...
تتعدد الفوائد الصحية لعصير الليمون الممزوج بالماء على معدة فارغة، لذا يوصي خبراء التغذية والمشاهير بتناوله على وجبة الإفطار ونظراً لاحتواء الليمون على كمية كبيرة ...
الأرز يعد من الأطعمة الرئيسية على موائدنا، فلا يوجد نوع واحد من الخضراوات دون الأرز، ولا يستطيع الأشخاص الشعور بالشبع بدون طبق كبير منه، وعند اتباع ...
أكّدت دراسة ألمانية حديثة على التأثيرات الإيجابية للصيام على صحة الإنسان، موضحة أنه "يقوي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية، والتهاب المفاصل وأمراض الجهاز الهضمي". ...