أفاد موقع (فت فور فن)المختص بالشؤون الصحية، بأن خبراء التغذية الألمان ينصحون بالتخلي عن تناول الخضروات النيئة الغنية بالألياف الغذائية والفيتامينات والعناصر المعدنية، لأنها تهضم ...
حذرت دراسة طبية حديثة من أن شرب القهوة قبل تناول الفطور من شأنه أن يؤثر سلبا على ضبط السكر في الدم، وهو أمر يفاقم خطر الإصابة بداء السكري وأمراض القلب. وقام الباحثون ...
أكدت دراسة فنلندية حديثة، أن الأشخاص الذين تناولوا الشوفان فى فطورهم بدلا من البيض، والخبز الأبيض المحمص، يقل لديهم خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، وفحص باحثون بيانات غذائية لحوالى ...
اقتحمت مجموعة أفيال قاعة معطعم خارجية كان يتناول فيها السياح فطورهم في زامبيا، من أجل البحث عن وجبة فطور لهم. وكان سياح أميركيون يتناولون فطورهم، عندما دخل ...
كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول الأطفال لوجبة الإفطار يساعدهم على تحقيق نتائج عالية في الشهادة العامة للتعليم الثانوي. واستنتدت نتائج هذه الدراسة التي أجرتها جامعة ...
تعتبر وجبة الفطور ضرورية جداً لأنها توفر للجسم المغذيات والطاقة التي يحتاج إليها خلال النهار. ولهذا يجب أن تحتوي على مكونات صحية ومنها بذور الشوفان ...
أكدت دراسة حديثة أن توزيع وجبات الطعام في اليوم يساعد على خفض ضغط الدم والمساعدة في فقدان الوزن وكبح الشهية وغيرها. وهنا نقدم لكم أفضل الأوقات المناسبة ...
