النجاح الإخباري - نقدم إليكِ في هذا المنشور أهم 4 أسباب التي تمنع شعرك من النمو بشكل صحي:
1- عدم قص الأطراف بانتظام
تقصف النهايات من الأسباب الرئيسية وراء عدم نمو الشعر بشكل صحي. إن كنتِ لا تقومين بقص النهايات كل 6 أشهر، فقد تعانين من عدم الحصول على شعر صحي وطويل. ومن الأخطاء الشائعة كذلك عند قص الشعر هو قص الأجزاء الطويلة مع عدم الاهتمام بالأجزاء القصيرة. ما لا تعلمينه هو أن قص نهايات الشعر يحميكِ من مشكلة التقصف والتي قد تقف عائق أمام تطويل الشعر ونموه سريعًا. لذلك، ينصح خبراء العناية بالشعر بأهمية قص الأطراف بصفة منتظمة لا تقل عن أشهر.
2- استخدام الحرارة الزائدة
مع استخدام أدوات التصفيف الحرارية كالمكواة أو المجفف الكهربائي بشكل متكرر يصبح الشعر تالف وضعيف. احرصي على عدم استخدام تلك الأدوات بشكل دائم، كما ينصح أيضًا باستخدام أنواع سيروم الحماية من الحرارة الزائدة لتبقي شعرك صحي ولامع.
3- المزيد من الكيماويات
استخدام أنواع الصبغات وعلاجات الفرد الكيميائية يعرض شعرك للتلف الشديد، فيصبح غير قادر على النمو بشكل صحي. كما تحتوي بعض أنواع الشامبو والبلسم أيضًا على نسبة من تلك الكيماويات الضارة. يحتاج الشعر للحماية الشديدة من التعرض لمثل تلك المنتجات الضارة، اختاري المنتجات الطبيعية الآمنة التي تخلو من مثل تلك العناصر الكيماوية الضارة. وبالنسبة لصبغات الشعر، ينصح أيضًا بالحد من استخدامها.
4- نقص التغذية الصحية
من أهم الأسباب وراء مشكلة تساقط الشعر وعدم نموه بشكل صحي هو نقص الفيتامينات الأساسية والعناصر الغذائية اللازمة. فيحتاج الشعر للحصول على تلك العناصر لتغذية البصيلات وجذور الشعر للنمو بشكل صحي. تأكدي من تناول نظام غذائي متوازن وغني بالخضروات والفواكه للحصول على شعر صحي ولامع.
