النجاح - بعض الفتيات يتعاملن مع سن الثلاثين وكأنه بداية العد التنازلي خاصة هؤلاء الاتي تزوجن في بداية أو منتصف العشرينات وتحملن مسئولية البيت والأولاد مما يشعرهن وكأن العمر مضي ولم يعد أمامها فرصة للإهتمام بنفسها أما هؤلاء الاتي لم يتزوجن فبعضهن يشعر وكأن القطار فاته وأن فكرة الإهتمام بجمالها وشكلها لم تعد مهمة.

الحقيقة أن النظرتين خطأ فعمر المرأة تحديدًا لايحسب بعدد السنوات ولكن بمدى نشاطها وحيويتها وإقبالها على الحياة لذا فطبيعى جدًا أنها تهتم بجمالها سواء بعد الثلاثين أو السبعين ولكن هناك قواعد معينة عليها الحفاظ عليها لتبدو دائما أكثر إشراقا وتألقا وجاذبية وإختصر خبراء التجميل تلك القواعد في ثلاثة نصائح هي:

الشعر

بالنسبة للشعر وهو أحد أهم عناصر الجمال فى المرأة فينصح خبير التجميل الأمريكي " أريك موروسكي" بالحفاظ على لون شعر حيوي خاصة بعد الثلاثين لذا فلابد من الإنتباه للون الشعر المصبوغ بحيث لايبدو الأشقر باهتا ولا البني نحاسيا ولا الأحمر مائل للبرتقالي لذا فلابد من الحرص على حيوية اللون ويفضل أختيار الألوان الداكنة الممزوجة بالخصلات الفاتحة لكونها تبدو أكثر حيوية وتضفي إشراقة على الوجه .

الماكياج

الأهم من الماكياج في هذا العمر هو الحفاظ على بشرة صحية نضره مليئة بالحيوية وهنا تنصح خبيرة التجميل " لاندى دين " بكثرة شرب الماء وتناول الفواكه والخضروات والإبتعاد تماما عن الوجبات الجاهزة والسريعة كما تؤكد على أن المرأة بعد الثلاثين ليست في حاجة الى ماكياج يجعلها تبدو أصغر عمرا لذا فكل ما عليها إستخدام لمسات بسيطة تبرز جمالها وغالبا ما تأتي هنا الألوان المحايدة القادرة على ذلك ولا ضرر من إستخدام لون جرىء أحيانًا .

الملابس

يقول مصمم الأزياء الفرنسي " باتريك فيلدز " أن المرأة بعد الثلاثين غالبًا ما تكون أدركت طبيعة الملابس المناسبة لها ولا ضرر من إرتداء الملابس العملية والكاجوال فى عطلة نهاية الإسبوع لتشعرها بالحيوية والإنطلاق ولكنها لابد أن تحرص أيضًا على إرتداء الملابس الكلاسيكية في العمل والمناسبات الهامة حيث تعكس جاذبيىة شخصتها ونضجها.