استرخاء

5 أطعمة تساعد على استرخاء العضلات والنوم
الصفحة الأخيرة
5 أطعمة تساعد على استرخاء العضلات والنوم
3 سنوات، 11 شهر ago
يعاني الكثيرون من مشكلات تتعلق بالنوم الجيد والأرق، ما يمكن أن يؤثر سلبا على مسار اليوم التالي ومدى النشاط المطلوب لأداء المهام اليومية. ومن أجل ...
منصة "سناب شات" توفر ميزات خاصة بالتأمل والاسترخاء
هاي تِك
منصة "سناب شات" توفر ميزات خاصة بالتأمل والاسترخاء
6 سنوات ago
كشف القائمون على خدمة "سناب شات" للتواصل الاجتماعي عن أن الخدمة حصلت على تطبيق جديد يعنى بالصحة النفسية للمستخدمين. وأشار المختصون إلى أن تطبيق Snap ...
تعرفوا على الايجابيات والسلبيات الصحية المرتبطة بـ"الساونا"
صحة
تعرفوا على الايجابيات والسلبيات الصحية المرتبطة بـ"الساونا"
6 سنوات، 8 أشهر ago
على الرغم من تمتع حمامات الساونا بفوائد صحية جمّة، إلا أنها في نفس الوقت لا تخلو من العديد من المخاطر والسلبيات التي يجب الحذر منها. فقد ...
10 طرق تساعدك على الاسترخاء من إجهاد العمل
صحة
10 طرق تساعدك على الاسترخاء من إجهاد العمل
8 سنوات، 4 أشهر ago
بعد يوم عمل شاق، يحلم كل شخص بالعودة إلى المنزل لينعم بالراحة والاسترخاء والتخلص من ضغوط العمل، لكن هذا الأمر قد لا ينطبق على الجميع ...
احرق ورق الغار في منزلك وانتظر النتيجة!
لايف ستايل
احرق ورق الغار في منزلك وانتظر النتيجة!
9 سنوات، 6 أشهر ago
احرق ورقة غار يوميا في منزلك ليساعدك على الاسترخاء، ويخفف من قلقك النفسي في غضون خمسة دقائق فقط،، قد يبدو ذلك مستحيلا ولكنها الحقيقة. اكتشف ...

اخر الأخبار

طهران: مذكرة التفاهم مع واشنطن لا تتضمن مهلة 60 يوماً
طهران: مذكرة التفاهم مع واشنطن لا تتضمن مهلة 60 يوماً
استطلاع: غالبية الناخبين الأميركيين يرون تدهور أوضاعهم المالية في عهد ترامب
استطلاع: غالبية الناخبين الأميركيين يرون تدهور أوضاعهم المالية في عهد ترامب
الجيش السوداني يدمر جسراً لعرقلة تقدم قوات "تأسيس" في النيل الأزرق
الجيش السوداني يدمر جسراً لعرقلة تقدم قوات "تأسيس" في النيل الأزرق
لليوم التاسع.. مستوطنون يواصلون حصار منازل في قصرة
لليوم التاسع.. مستوطنون يواصلون حصار منازل في قصرة
الاحتلال يهدم منشآت زراعية ويردم بئر مياه في بيت دجن
الاحتلال يهدم منشآت زراعية ويردم بئر مياه في بيت دجن
بحث لمركز حملة يرصد دور خوارزميات تيك توك في إعادة إنتاج الجريمة المنظمة
بحث لمركز حملة يرصد دور خوارزميات تيك توك في إعادة إنتاج الجريمة المنظمة
إصابة مواطن برصاص الاحتلال في بلدة الرام
إصابة مواطن برصاص الاحتلال في بلدة الرام

أخبار جامعة النجاح

فريق كلية القانون يتأهل للمرحلة الإقليمية من مسابقة المحكمة الصورية العربية
فريق كلية القانون يتأهل للمرحلة الإقليمية من مسابقة المحكمة الصورية العربية
منذ 3 ثواني
النجاح تستضيف شركاء أوروبيين لبحث تعزيز الديمقراطية والسلام وإعادة الإعمار
النجاح تستضيف شركاء أوروبيين لبحث تعزيز الديمقراطية والسلام وإعادة الإعمار
منذ 36 دقيقة
طلبة مساق "مدخل للقانون الاجتماعي والتشريعات الاجتماعية"يزورون مركز حماية الأسرة
طلبة مساق "مدخل للقانون الاجتماعي والتشريعات الاجتماعية"يزورون مركز حماية الأسرة
منذ ثانية
جامعة النجاح الوطنية تستضيف منافسات بطولة الراحل مفيد اسماعيل لكرة اليد للناشئين
جامعة النجاح الوطنية تستضيف منافسات بطولة الراحل مفيد اسماعيل لكرة اليد للناشئين
منذ 48 دقيقة

تقارير

في مشهد لافت.. أستاذ بجامعة النجاح يشارك طلبته فرحة التخرج ويتصدر مواقع التواصل تقارير
في مشهد لافت.. أستاذ بجامعة النجاح يشارك طلبته فرحة التخرج ويتصدر مواقع التواصل
منذ 2 دقيقة
بالصور| مرضى عالقون في غزة يناشدون بإجلائهم العاجل مع انهيار النظام الصحي تقارير
بالصور| مرضى عالقون في غزة يناشدون بإجلائهم العاجل مع انهيار النظام الصحي
منذ 3 دقيقة
تقارير
" قانون درومي".. بين حق الدفاع عن النفس وواقع الفلسطينيين تحت الاحتلال
منذ 8 ثواني

تصريحات خاصة

الرجوب للنجاح: لن أترشح خارج فتح.. وأتطلع للاحتفاظ بمقعدي في المجلس الوطني
تصريحات خاصة
الرجوب للنجاح: لن أترشح خارج فتح.. وأتطلع للاحتفاظ بمقعدي في المجلس الوطني
منذ 3 ساعة
غازي حمد للشرق: الاتفاق حصيلة مفاوضات طويلة استمرت ستة شهور
تصريحات خاصة
غازي حمد للشرق: الاتفاق حصيلة مفاوضات طويلة استمرت ستة شهور
منذ 12 ثانية
مدير مستشفى النجاح: : نقل أجهزة غسيل الكلى دون تجهيزات متكاملة خطر على المرضى
تصريحات خاصة
مدير مستشفى النجاح: : نقل أجهزة غسيل الكلى دون تجهيزات متكاملة خطر على المرضى
منذ 2 ساعة
الرجوب: لا مستقبل للنظام السياسي الفلسطيني دون انتخابات ديمقراطية
تصريحات خاصة
الرجوب: لا مستقبل للنظام السياسي الفلسطيني دون انتخابات ديمقراطية
منذ ساعة
Back to top