تحدث خبراء التغذية عن الشاورما المفيدة، وما نتناوله في مطاعم الوجبات السريعة، وطرق تحضير الشطائر، وأي قهوة تسبب السمنة أكثر من الطعام، وكيف يمكننا تناول ...
يمكن للعلماء أن يتنبأوا من عمر السنة إذا ما كان الطفل سيصبح زائد الوزن باستخدام حقائق حول الرضيع ووالديه وبحسب بحث جديد يمكن للخبراء وضع توقعات دقيقة لكيفية نمو ...
تشير الأبحاث إلى أن تناول 50 جرام من الأرز يومياً قد يساعد في منع السمنة. حيث أثبت العلماء أن مستويات السمنة أقل بكثير في البلدان التي تستهلك كميات ...
معروف أن الرشاقة حلم الجميع وأن السمنة تحمل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وغيرهما، لكن الأبحاث الأخيرة بينت أن البنية الرشيقة لا تعني بالضرورة صحة ...
أفادت دراسة بحثية أجرتها الجمعية الأميركية لأطباء القلب بأن الأشخاص الذين يتناولون زيت الزيتون مرة واحدة في الأسبوع أظهروا ميلا أقل لتخثر الدم. وأوضح أطباء الجمعية ...
أثبت علماء جامعة سان باولو البرازيلية أن تناول الحمضيات يحمي من مضاعفات خطرة ناتجة عن السمنة، لأنها تحتوي على مركبات فلافونويد التي تمنع تلف الخلايا ...