يستخدم المايونيز في العديد من المأكولات كعنصر اساسي، ويحتوي هذا المركب على الكثير من الدهون والسعرات الحرارية، ما يجعله أحد أكثر الأطعمة التي تتسبب بالسمنة ...
قالت أخصائية تغذيةروسية" إن جميع الخبراء متفقون على أن "الكحول يرفع الحالة المزاجية للشخص، لكن الأمر ينقلب بشكل معاكس بعد فترة وجيزة، ليتسبب بالجفاف والتسمم، ...
تكثر الرحلات والأسفار خلال موسم الصيف وفترة الإجازات، وعادة ما تغيب السيطرة على تناول المأكولات والمشروبات من حيث الكمية والنوعية. للتمتع بجسم صحي خلال فترة ...
الغذاء يمكن أن يزيد التوتر ويؤدي الى الاكتئاب كما قد يساعد على تحسين المزاج ! المأكولات والمشروبات التي تزيد التوتر والاكتئاب: فنجان القهوة: هو أحد الحلول ...
تصدرت الشوكولا والفراولة والشاي الأخضر قائمة المواد الغذائية التي تساعد في إزالة الترسبات عن الأسنان. وتقول صحيفة MEDdaily الطبية اليومية إن الشوكولا الداكنة تساعد أيضاً ...
