حذرت خبيرة التغذية وطبيبة أمراض الجهاز الهضمي، نوريا ديانوفا من خطورة الإكثار من شرب الماء خلال الأكل. وأضافت كمية السوائل الكبيرة أثناء الأكل أمر غير ...
يعشق كثيرون فن المائدة والطعام. وآخرون يعتبرون أن وجبات الطعام ليست أكثر من مضيعة للوقت. وبين هذين النقيضين، يُبادل معظم الناس بين الأوقات المكرّسة لتحضير ...
كشفت منظمة خيرية أن الاستمرار فيما يعرف بالأكل النظيف الذي يخلو من منتجات الألبان وغيرها، يتسبب لاحقا في هشاشة العظام. وأشارت دراسة استقصائية للجمعية الوطنية ...