البشرة

لايف ستايل

6 سنوات، 4 أشهر ago

يعتبر فيتامين E واحداً من أهم الفيتامينات التي تستعمل بشكلٍ أساسي لزيادة جمال البشرة والشعر، وهو موجود في الأسواق بعدة أشكال، ومن أهمّها الكبسولات المتوافرة ...

صحة

ما هي أفضل أنواع الفواكه للبشرة ؟

6 سنوات، 4 أشهر ago

يمكن أن تكون بعض أنواع الفواكه مفيدة للبشرة مثلا في إزالة الندوب والعلامات الموجودة على الوجه، ويمكن حتى أن تقوم بتغذية الجلد. لذلك ننصحك سيدتي ...

صحة

فوائد الطحينية للبشرة

6 سنوات، 5 أشهر ago

تحتوي الطحينة السائلة على نسب جيدة من فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين E، والعديد من المعادن اللازمة للتغذية؛ كالصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والنحاس، والحديد، والمغنيسيوم، والمنغنيز، ...

صحة

فوائد وأضرار الليمون على البشرة

6 سنوات، 8 أشهر ago

الليمون أحد أنواع الفاكهة الحمضية الهامّة والمفيدة لصحة الإنسان، مثل المركبات الفينوليّة وخاصة مركبات الفلافونويد ، هذا بالإضافة إلى احتوائه على الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائيّة والزيوت ...

علاقة تناول الطعام ليلاً بحروق الشمس

7 سنوات، 3 أشهر ago

إذا حاولت إنقاص وزنك من المحتمل أنك سمعت جميع أنواع النصائح (غير المرغوب فيها) حول السعرات الحرارية والكربوهيدرات وأكثر من ذلك ومنها عدم تناول الطعام أثناء الليل. ...

لايف ستايل

لماذا لا يجب أخذ حمام يومي لفائدة جسدك؟

7 سنوات، 3 أشهر ago

استنزاف البشرة بشكل مفرط عن طريق الاستحمام اليومي يمكن أن يقلل من ترطيب البشرة مما يجعلها جافةويسمح للجراثيم بالدخول اليها وفقًا لما تقوله الدكتورة إيلين لارسون ...

لايف ستايل

علاقة السكر بتجاعيد وترهل البشرة !

7 سنوات، 3 أشهر ago

عند تناول الكثير من السكر والكربوهيدرات مثل الأرز الأبيض والخبز والمعكرونة تصبح مستويات السكر في الدم مرتفعة وتبقى كذلكونتيجة لذلك ترتبط جزيئات السكر بشكل دائم بالبروتينات ...

كيف تتغير بشرتك مع التقدم في العمر؟

7 سنوات، 4 أشهر ago

تساهم الكثير من العوامل الرئيسية في ظهور علامات تقدمنا في العمر وخاصة على الوجه، مثل التجاعيد، وضعف نضارة البشرة، بسبب العديد من التأثيرات الداخلية والخارجية. ...

لايف ستايل

الضوء الأزرق وتأثيره على البشرة

7 سنوات، 4 أشهر ago

تُصدر الشاشات المزوّدة بإضاءة LED ضوءاً أزرق يلحق الأذى بالعينين عند التعرّض له لفترات طويلة. ولكن هل لديه أي تأثير على البشرة؟ اكتشفوا معنا فيما ...

لايف ستايل

حلول مبتكرة للتخلص من فقدان البشرة لحيويتها!

7 سنوات، 5 أشهر ago

بثور صغيرة على أطراف الأنف، احمرار وجفاف، تقشّر وشعور بعدم الراحة...هذه أعراض البشرة الفاقدة لحيويتها، التي تتطلب عناية خاصة وسريعة حتى لا يتفاقم وضعها يؤكد ...

لايف ستايل

أفضل الحيل لإزالة الماكياج بسرعة قبل النوم

7 سنوات، 5 أشهر ago

فئة كبيرة جداً من النساء، يعدن الى المنزل مساء بعد مناسبة رسمية، متعبات جراء انتعال الكعب العالي ولبس الفساتين الرّسمية، فيفضّلن النوم فوراً غاضّين النظر ...