فيتامين

صحة

6 سنوات، 9 أشهر ago

أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن زيادة مستويات فيتامين "د" في الجسم، مرتبطة بتحسين اللياقة القلبية التنفسية، التي يترتب عليها أداء التمارين الرياضية بشكل أفضل. الدراسة ...

هل تعلم

ما هي الحالات الصحية التي يعطى فيها فيتامين "د" ؟

7 سنوات ago

يختلف فيتامين د عن عن غيره من الفيتامينات في أن الجسم قادر على تصنيعه في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس من مركب يصنعه الجسم من ...

صحة

هذا الفيتامين يوقف موت خلايا المخ

7 سنوات ago

هل هناك فيتامين يوقف موت خلايا المخ؟ بالطبع سيكون أمرًا رائعًا إذا ثبت أن هناك مثل هذا الفيتامين، وبالفعل تقول دراسة علمية حديثة إن هناك ...

صحة

تعرف على أفضل الطرق لحصول الأطفال على فيتامين "د"

7 سنوات، 1 شهر ago

يُذَكر مقال إرشادي نشرته دورية (جاما لطب الأطفال) الطبية الآباء والأطباء بأن يكونوا على دراية بالطرق الثلاث التي يمكن بها للأطفال الحصول على احتياجات أجسامهم ...

هوانا الوطن

نقص فيتامين B12 يهدد صحة الفلسطينيين (فيديو)

7 سنوات، 9 أشهر ago

بات نقص فيتامين "B12" حالة صحية شائعة ومتزايدة في فلسطين خلال الفترات الأخيرة ، حيث تشير الدراسات والإحصائيات أن نقص فيتامين ب 12B الشائع والذي ...

لايف ستايل

زبدة الشيا والسكر لتسمين الوجه ونفخ الخدود

8 سنوات، 3 أشهر ago

هناك بعض الخلطات الطبيعية التي تنعش الخدود وتظهرها بشكل ممتليء أكثر مما هي عليه. تعرفي فيما يلي على خلطة زبدة الشيا والسكر لنفخ وتسمين الخدود ...

هل مقولة "الجزر يقوي النظر" صحيحة

8 سنوات، 4 أشهر ago

منذ الصغر ونحن دائماً من أهلنا مقولة "الجزر يقوي النظر" دون معرفةٍ منا إن كانت المقولة هذه صحيحة أم أنها كانت احتيال علينا من قبل ...

صحة

فاكهة الجريب فروت غنية بفوائدها

8 سنوات، 4 أشهر ago

يظن الكثيرون أن فاكهة الجريب فروت تنحصر فائدتها فقط في التخسيس وفقدان الشهية، إلا أن هذه الفاكهة الغنية بفيتامين C تتميز بفوائد مذهلة تمنح الصحة ...

لايف ستايل

خلطات طبيعية لتكثيف الحاجبين

8 سنوات، 5 أشهر ago

لا يكتملُ جمال عينيكِ وجاذبيتها، إلا بجمال كثافة الحاجبين، وإلى جانب رسم الحواجب بقلم الكحل، لذا يحبذنّ بعض الشابات في الحصول على خلطات طبيعية لتكثيف ...

لايف ستايل

حافظي على بشرتك بهذه الوصفات

8 سنوات، 5 أشهر ago

تعتبر البشرة من أكثر أعضاء الجسم حساسية، لكونها أكثر عرضة للمؤثرات الخارجية مما يعرضها للاحمرار والالتهابات الجلدية، وقد يؤدي ذلك أيضاً إلى ظهور ندب أو ...