يعدّ الديك الرومي بديلاً أكثر صحة من اللحوم الحمراء، تحديداً المشبعة بالدهون الضارّة بالجسم؛ نظراً لاحتوائه على كميات كبيرة من العناصر الغذائية المختلفة، كالفيتامينات أبرزها ...
ا تقتصر فوائد الفواكه والخضروات على تناول ثمارها فقط، حيث تحتوي قشور العديد منها على فوائد صحية كبيرة لاحتوائها أيضًا على الفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي ...
عتبر الخرشوف من الأطعمة اللذيذة والغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم. فهو يحتوي على نسب عالية من المواد المضادة للأكسدة والألياف وفيتامينات "C" و"D" ...
القرنفل من الأزهار الإستوائية تحمل طعم حار لاذع ويتم إستخدامها فى العديد من الاطعمة والمشروبات لرائحته ونكهته المميزة وللقرنفل العديد من الفوائد المذهلة: - يستخدم ...
فيتامين "A" هو عبارة عن مُركَب قابِل للذّوبان في الدّهون الموجودة في جِسم الإنسان، يُسمى بالإنجليزية "Vitamin A" أما الاسم العِلمِي له فهو الريتنول، يُعطي ...
أفادت إحدى الدراسات الحديثة بأن الأشخاص الذين خضعوا لعملية إزالة الزائدة الدودية هم الفئة الأقل عرضة للإصابة بمرض "باركنسون"، الذي يصيب الجهاز العصبي في جسم ...
الاستعانة بالمكونات الطبيعية يعتبر حلًا أفضل لعلاج المشكلات الصحية والجمالية، وذلك لقلة تأثيراتها الجانبية على الجسم ولقيمتها الغذائية العالية التي تقدمها للجسم. علاج الجروح استخدام ...
هل تعلمين أن صلصة "الكاتشاب" تساعد على إزالة البقع العنيدة عن أواني النحاس، وتلمعها؟ *الطريقة: 1- ضعي القليل من "الكاتشاب"، على منديل ورقي. 4 خطوات ...
