النجاح الإخباري - يحتاج جسم الانسان الى فيتامينات معينة لكي يحافظ على طاقته خلال اليوم، ولكي يستطيع القيام باعماله رغم  ساعات الصيام الطويلة في رمضان.

واليكم بعض الارشادات للحفاظ على الطاقة طيلة أيام رمضان في هذا التقرير.