النجاح الإخباري - وظيفة الأنف لا تقتصر على حاسة الشم فقط، بل له دور أساسي في عملية التنفس أيضاً.
حيث يقوم الأنف بتصفية الهواء قبيل وصوله إلى الرئتين ويعمل على إضافة الرطوبة له بمساعدة المخاط وتدفئته عن طريق الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة فيه، من خلال هذه العمليات تعلق أجزاء صغيرة فيه كي لا تصل إلى الرئتين وتضعف عملهما.
أما إن كنت مصاباً بحساسية الأنف، فيبدأ الالتهاب بالظهور فيه نتيجة تراكم المواد التي تسبب لك الحساسية في الأنف.
نتيجة لذلك تقوم الخلايا التابعة للجهاز المناعي والموجودة في أنسجة الأنف بإطلاق مواد كيميائية مثل الهستامين والليكوترينات، للتورم الأوعية الدموية في الأنف مسببة الاحتقان ويتسارع انتاج المخاط لينتج عنه سيلان الأنف وأعراض أخرى.
حساسية الأنف: أعراض مزعجة
إن كنت تعاني من حساسية الأنف فحتماً أنك تعاني من العطس واحتقان الأنف الذي يؤثر على يومك بطوله بالإضافة إلى عدم قدرتك على الشم بالصورة الطبيعية، ليس هذا وحسب، بل أعراض حساسية الأنف تتنوع لتشمل:
احتقان أو سيلان الأنف: يعد من أكثر أعراض الإصابة بحساسية الأنف شيوعاً، ويؤثر هذا العرض على جودة حياة المصاب بشكل كبير.
الضغط على الجيوب الأنفية: تتواجد الجيوب الأنفية في الوجه وخلف الجبين والخدود والعيون بالتحديد، ففي حال تراكم المخاط في الجيوب نتيجة حساسية الأنف ستشعر بضغط كبير في المنطقة وألم.
العطس: هل عانيت من العطس المتكرر في وقت واحد؟ بعض الأشخاص يعانون من سلسلة من العطس خلال اليوم نتيجة الإصابة بالحساسية.
تسييل أنفي خلفي (Postnasal Drip): في الوضع الطبيعي من الممكن أن تبتلع بعضاً من المخاط دون أن تشعر بذلك، ولكن إن أصبح المخاط سميكاً أو تراكم أكثر من المعتاد فينتج عنه ما يسمى بالتسييل الأنفي الخلفي. هنا تشعر بأن المخاط ينزل من أنفك ليصل إلى الحنجرة الأمر الذي يسبب تهييج المنطقة والألم فيها.
إن لم يتم علاج حساسية الأنف وأعراضها بوقت مبكر، فمن الممكن أن تتفاقم مع مرور الوقت لتصبح أسوأ.
علاج حساسية الأنف
علاج الإصابة بحساسية الأنف ينقسم إلى ثلاثة أجزاء تتمثل في:
تجنب المحفزات
إن كنت تعاني من الحساسية الموسمية فننصحك في:
محاولة تجنب المشاركة في النشاطات الخارجية عند زيادة مستويات الطلع (Pollen) في الجو، وهي الفترات تشمل على بعد الظهر ومنتصف النهار والمساء. إن كنت بحاجة للخروج خلال هذه الفترات عليك بالاستحمام وغسل شعرك وتبديل ملابسك جميعها بعد عودتك.
إغلاق نوافذ المنزل والأبواب قدر المستطاع خلال هذا الموسم المزعج.
استخدم التكييف بدلاً من المروحة.
التأكد من إغلاق نوافذ السيارة عند القيادة أو ركوبها وتشغيل المكيف.
أما إن كنت تعاني من الحساسية طوال أيام السنة:
قم بتنظيف القطة أو الكلب الذي تملكه أسبوعياً وحاول إبعاده عن الأثاث قدر المستطاع.
احفظ الوسادات والفراش الذي لا تستخدمه الان بأكياس بلاستيكية كي لا يسقط الغبار عليه واغسل ملفات الأسرة بدرجة حرارة مرتفعة.
تخلص من السجاد الموجود في غرفة النوم.
