النجاح الإخباري - الشاي الأخضر هو أحد أنواع الشاي ذي الأكسدة القليلة أثناء التصنيع على عكس الشاي الأحمر، ويتكون من عدة عناصر كيميائية ضرورية لجسم الإنسان، ويتم استخدامه بعدة طرق مثل: تناوله كشراب ساخن بعد تخميره، أو أخذ مستخلصاته ككبسولات، ويدخل في صناعة بعض المستحضرات الجلدية، ويستخدم في بعض الوصفات الطبية الطبيعية البديله لعلاج بعض الأمراض؛ لذلك يجب أن يكون مقدمو الرعاية الصحية على معرفة كاملة بالمعالجات التكميلية أو البديلة التي توصف للمريض لضمان رعاية صحية آمنة، ويعد استخدام الشاي الأخضر من قبل البالغين آمن غير مضر للصحة في حال استخدم بكميات معقولة دون إفراط زائد، ومن فوائد الشاي الأخضر في رمضان:
- من فوائد الشاي الأخضر في رمضان أنه يعالج مرض القلب ويقي من السكتات الدماغية والنوبات القلبية؛ بسبب مساهمته في تخفيض نسبة الكولسترول وتحسين تدفق الدم.
- يخفض الوزن بحرق السعرات الحرارية والدهون.
- ينظم السكر بالدم.
- يقوي جهاز المناعة ويقي من نزلات البرد والإنفلونزا؛ بسبب احتوائه على فيتامين سي.
- يقي من الإصابة بأمراض السرطان.
- يخفف من آلالام التهاب المفاصل.
- يخلص من حالات الغثيان عن طريق خلط الشاي الأخضر مع الحليب.
- يحسن المزاج ويزيد النشاط والحيوية.
- يحسن عمل الجهاز الهضمي.
- يحمي الأسنان من التسوس.
- يقي الجلد من أضرار أشعة الشمس.
