نابلس - النجاح - تقل نسبة استهلاك الصائم للخضار والفاكهة في شهر رمضان المبارك إلى الثلث . وهنا تنصح اخصائية التغذية علا عنبتاوي بزيادة الكمية والتركيز على الخضار والفاكهة خلال وجبتي السحور والإفطار لما تحتويه من عناصر غذائية وفيتامينات هامة للجسم.. 

التفاصيل في الفيديو التالي: