النجاح - إليكِ نصائح هامة لـ تجنب حب الشباب

نظافة البشرة : احرصي على نظافة بشرتك بغض النظر إذا كنتِ مصابة بحب الشباب أو لا ، فمن الضروري غسل الوجه يومياً للتخلص من الشوائب العالقة و الخلايا الميتة و الزيوت الزائدة في البشرة. استخدمي مياه فاترة و ليست ساخنة مع غسول معتدل للحافظ على بشرتك نضيفة . و

تجنبي تقشير البشرة باستخدام المناشف أو قفازات التقشير و عوضاً عن ذلك اكتفي بالغسول المنظف أو بقماش قطني ناعم و من ثم اغسلي وجهك جيداً و جففيه بفوطة نظيفة . ترطيب البشرة : تحتوي معظم منتجات علاج حب الشباب الموضعية على مكونات تُساعد على جفاف البشرة و لذلك احرصي على استخدام مرطبات البشرة و غالباً ماتكون المرطبات  “الجل” أفضل للبشرة الدهنية و إذا كنتِ من ذوي البشرة الجافة ننصحك باستخدام كريمات الترطيب و للبشرة المختلطة يُمكنكِ استخدام منتجين ، منتج جل للمناطق الدهنية و منتج كريمي للمناطق الجافة و دوماً احرصي على تبليل البشرة قبل استخدام المرطبات .

منتجات علاج حب الشباب : قد تحتوي علاجات حب الشباب الموضعية على بروكسيد البنزونيل و هو عامل مضاد للجراثيم و يُساعد على جفاف البشرة أو حامض الساليسيليك و الذي يُعتبر بمثابة عامل للتخلص من البكتيريا ، لذلك يُنصح باستخدام جرعة قليلة في باديء الأمر و من ثم زيادتها أو تقليلها أكثر .

كيفية استخدامها علي حسب رد فعل بشرتك للمنتج و يجب استخدام تلك المراهم بحذر شديد إذا كنتِ من ذوي البشرة الحساسة لأن البنزونيل قد يُساعد على تهيج و احمرار البشرة .

مساحيق التجميل : يجب استخدام مساحيق التجميل باعتدال و في العطلات و الأجازات ، حاولي الامتناع عن استخدم البودرة أو كريمات الأساس أو حتى أحمر الخدود و إذا كنتِ تستخدمين مساحيق التجميل يومياً احرصي علي غسل وجهك و تنظيف البشرة من كل المساحيق في آخر اليوم .

حاولي استخدام مساحيق التجميل الخالية من الزيوت أو الصباغات و الكيماويات و من الأفضل استخدام منتجات التجميل المعتمدة في تكوينها على المياه بدلاً من الزيوت .  

منتجات العناية بالشعر : تجنبي استخدام العطور و الزيوت و الكيماويات المركزة على شعرك ، فتلك المنتجات من الممكن أن تسيل على الوجه فتعمل على غلق مسام البشرة و تهيجها ، التزمي باستخدام الشامبو و البلسم و إذا كنتِ من ذوات الشعر الدهني فاحرصي على غسيل شعرك بصفة مستمرة خصوصاً في فترة تفشي البثرات و احرصي على إبقاء شعرك مربوط بعيداً عن بشرة وجهك .