وكالات - النجاح الإخباري - نصائح وإرشادات لـ العام الدراسي الجديد للأطفال ، حيث يبحث الأهالي والمدرسون عن نصائح وإرشادات مع بدء السنة الدراسية الجديدة ، وستقدم هذه المقالة معلومات جديدة حول كيفية تصرف الأهالي من الآباء والأمهات والمدرسين وآليات للتعامل مع الطلبة الأطفال، الأمر الذي ينعكس على أبنائهم ويدفعهم إلى حب المدرسة والدراسة.

 

في حالة ارتياد الطلبة للمدارس خلال العام الدراسي الجديد يجد الآباء والأمهات صعوبة في التعامل مع أبنائهم الطلبة الأطفال، حيث يُعد أول أيام العام الدراسي الجديد أصعب الأيام؛ لأنهم يبدؤونه بموجات بكائية.

 

وهناك بعض النصائح والإرشادات الصحية العامة التي يجب الالتزام بها؛ لأن تطبيقها يساهم في تهيئة الطلاب نفسيًا وجسديًا للعام الدراسي الجديد.

 

وسيكون لهذه الإرشادات مردودًا إيجابيًا على الطلاب مع بدء العام الدراسي، حيث تساعدهم على سرعة التأقلم مع الوضع الجديدِ، بعد انتهاء موسم الإجازات الذي -بلا شك- تضمّن العديد من العادات اليومية غير الصحية، مثل تناول الوجبات السريعة وكثرة السهر والإفراط في استعمال الأجهزة الإلكترونية.

 

إرشادات ونصائح لـ عام دراسي جديد للأطفال

هناك 5 نصائح قدمها عدد من الأطباء والمختصين ودعوا إلى تطبيقها مع الأطفال قبل دخول المدارس وهي:

 

1- وضع جدول يومي يتضمن أوقات النوم والاستيقاظ

 

يساهم وضع هذا الجدول بتعديل الساعة البيولوجية وفقًا للدوام المدرسي ما ينعكس إيجابًا على القدرة على التحصيل والفهم من خلال توفير الراحة البدنية اللازمة للجسم.

 

2- تنظيم أوقات تناول الغذاء

 

تنظيم أوقات تناول الغذاء ونوعيته والتوقف عن تناول الوجبات السريعة، خاصة في أوقات الليل المتأخرة.

 

3- الحصول على التطعيمات

 

التأكد من حصول الأطفال خاصة في مرحلة رياض الأطفال على التطعيمات اللازمة.

 

4- التهيئة النفسية

 

يتم ذلك بالحديث مع الأطفال بصورة إيجابية بعيدًا عن الأوامر والتعليمات التي تجعلهم ينفرون من مسألة العودة للدراسة.

 

5- تقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية

 

يتسبب استخدام الأجهزة الإلكترونية بإهدار أوقات طويلة من اليوم، الأمر الذي يؤدي إلى السهر والاستيقاظ في وقت متأخر.