نابلس - النجاح الإخباري - عرفت أخصائية التغذية، زين جبارين حمية الكيتو بأنها نظام صحي مخصص لأشخاص معينة، يساعد في نزول الوزن ويتمحور حول الدهون العالية والكربوهيدرات المنخفضة.
وقالت جبارين في حديثها لإذاعة صوت النجاح، إن الشخص المتبع للحمية بحاجة لطاقة عالية. في مستهل النقاش، إتباع النظام الصحي يتم بشكل تدريجي ومتسلسل، مع الحاجة لكمية كبيرة من السوائل؛ للوقاية من بعض الآثار السلبية المترتبة على حمية الكيتو، كالإسهال وأمراض القلب والشرايين، ورائحة الفم.
وفي نهاية اللقاء، أوصت جبارين بعدم إتباع حمية الكيتو الإ بإستشارة الطبيب، لاختيار الحمية المناسبة التي يحتاجها الجسم.
