نابلس - ديما العاصي - النجاح الإخباري - حث الدكتور زياد العرندي أخصائي الأمراض النفسية والعصبية، المواطنين في الحجر المنزلي إلى العمل بالتوجيهات التي أطلقتها وزارة الصحة، في إطار مواجهة فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، والعمل على استغلال فترة الحجر في تعزيز العلاقات الأسرية وتطوير المهارات الشخصية، والابتعاد كل البعد عن الإشاعات.
وأوضح، الدكتور العرندي خلال حديثه لبرنامج هوانا الوطن الذي تبثه فضائية النجاح يومياً، إلى أن هناك ضغوط نفسية يتعرض لها المواطن في الحجر المنزلي، مشيراً إلى أن إجراء الحجر المنزلي يهدف إلى حماية الأسرة والمجتمع من تفشي فيروس كورونا. داعياً المواطنين إلى ضرورة الوقاية والنظافة الشخصية والحرص على نظافة المحيط. مستدركاً، أنه يجب في الوقت ذاته عدم المبالغة في استخدام المعقمات بطريقة مبالغ فيها الأمر الذي يؤدي إلى حدوث مشاكل نفسية منها "الوسواس القهري والرغاب من القاذورات" إلي غير ذلك من المضار الصحية على الجلد لما لها من آثار سيئة تؤدي إلى التهابات عديدة، والابتعاد عن الشائعات التي بدورها تؤدي إلى حدوث البلبلة والهلع بين الناس.
ونوه إلى أن فترة الحجر المنزلي ما هي إلا فرصة ذهبية لتحسين العلاقات الأسرية جميعها بكافة أشكالها ،خاصة في ظل سيطرة وسائل التواصل الاجتماعي التي كانت منتشرة ومسيطرة على الجيل في الفترات السابقة، والتي أدت إلى حدوث فجوة بين أفراد الاسرة.
ونصح الأخصائي النفسي، الرجال إلى عدم التدخل في شؤون البيت والتدخل بخصوصيات المرأة في هذه الفترة لما سيخلق العديد من المشاكل، بالإضافة إلى تقليل متابعة الأخبار بشكل كبيرو والاكتفاء بنشرتين يومياً لأن ذلك سيؤدي إلى الهلع والخوف والضغط النفسي، وضرورة التركيز على الحفاظ على سلامة جهاز المناعة، موضحاً أن الخوف يؤثر على خلايا الدم البيضاء التي تؤثر بدورها على جهاز المناعة المسؤول على حماية الجسم من الامراض.
