ترجمة : علا عامر - النجاح - أثبتت عدة دراسات التأثير السلبي للتكنولوجيا الحديثة على حياتنا الاجتماعية، وقد قام كل من إليزابيث دون وريان دوير، وهما باحثان في جامعة كولومبيا البريطانية، بدراسة تأثير التكنولوجيا على شعورنا بالسعادة أثناء تناول الطعام مع الآخرين، في أحد بحوثهم.

وقال دوير، وهو عالم نفس: "إننا أصبحنا في وقتنا الحاضر نشاهد الأشخاص يجلسون في المطاعم ويتصفحون هواتفهم الذكية بدلاً من تبادل الحديث مع أصدقائهم، وهذا يؤثر بشكل كبير على استمتاعهم بالوقت وتفاعلهم مع أقرانهم".

وصرحت دون، وهي بروفيسورة في علم النفس، "بأن وجود التكنولوجيا على طاولة الطعام أمر  يتسببت في شعور الأشخاص بالتشتت والانعزال الاجتماعي،  الأمر الذي أدى إلى انخفاض نسبة الشعور بالسعادة أثناء تناول الطعام إلى النصف"، وفقاً لموقع "تايم".

نتيجة بحث الصور عن استخدام الهاتف اثناء تناول الطعام

وقد أجرى الباحثان تجربة تضم 300 شخص، جرى تقسيمهم إلى مجمعتين، المجموعة الأولى تستخدم الهاتف أثناء الذهاب لتناول الطعام في أحد المطاعم، والمجموعة الأخرى لا تستخدم الهاتف أثناء تناول الطعام.

وعندما سُئلوا عن درجة استمتاعهم أثناء تناول الطعام، أوضحت النتائج أن درجة استمتاع الأفراد الذين استخدموا الهواتف أثناء تناول الطعام كانت أقل بكثير من درجة استمتاع الأفراد الذين لم يستخدموا هواتفهم أثناء تناول وجبة الطعام.