المكونات: 45 غ من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الحلوة أو الشوكولاته المفرومة (حوالي ربع كوب) 150 غ من الريكوتا (نصف علبة) 1 بيضة كبيرة 3 ملاعق طعام سكر ...
يعاني غالبية المصابين من النوع الثاني من مرض السكري، المرتبط بالسمنة وقلة ممارسة الأنشطة البدنية، ويزيد انتشار المرض بسرعة في الدول الأكثر فقرا حيث يتناول ...