نصائح

صحة

6 سنوات، 4 أشهر ago

تعتبر العادات السيئة سبب الإصابة بحساسية الأسنان، ويقدم موقع healthgrades بعض النصائح للحفاظ على صحة الأسنان وحمايتها من الحساسية. 1: تجنب تناول الأطعمة الحمضية، مثل البرتقال ...

صحة

الأمور الواجب اتباعها لمن يعانون من ضغط الدم

6 سنوات، 5 أشهر ago

ضغط الدم هو قوة دفع الدم على جدران الأوعية الدموية التي ينتقل خلالها لمداد كافة أنسجة الجسم وأعضائه بالغذاء والأكسجين والماء والإنزيمات فيما يعرف بالدورة ...

الصفحة الأخيرة

فوبيا من المستقبل: 5 نصائح تساعدكِ على التخلص منها

6 سنوات، 5 أشهر ago

فوبيا إزاء المستقبل أو الخوف من المستقبل، هو مصدر للقلق ، سواء كان ذلك على الصعيد الفردي والشخصي على المدى القصير أو على مستوى البشرية ...

لايف ستايل

9 نصائح لإطعام طفلك الرضيع للمرة الأولى

6 سنوات، 5 أشهر ago

يجب على الأم أن تبدأ بتقديم الطعام لطفلها عندما يبلغ الخمس شهور من عمره، ويجب عليها مراعاة وضعه وحالته والقيام بكل ما يناسبه، وتجنب مقارنته ...

ثقافة

6 نصائح لجعل طفلك يثق في نفسه

6 سنوات، 5 أشهر ago

الثقة بالنفس من الأمور المهمة فى حياتنا ولكن للأسف اغلب الامهات تتعامل مع اطفالهن بطريقة خاطئة مما تجعلهم يفقدون الثقة فى النفس وفى من حولهم ...

لايف ستايل

5 نصائح لتغيير مزاج زوجك

6 سنوات، 5 أشهر ago

قد تفاجأ الزوجة بعودة زوجها للمنزل ويبدو عليه الشعور بالحزن لأسباب مختلفة منها وقوع بعض المشاكل بالعمل، أو لبعض الأمور المتعلقة بالأصدقاء، الأمر الذى يستلزم ...

هل تعلم

ما هي أهم 5 نصائح للحفاظ على صحة الرئة ؟

6 سنوات، 5 أشهر ago

قد تتعرض الرئتان لمشاكل صحية عديدة تؤدى للتلف والاختناق والأمراض المزمنة، ولكى تحافظ على التنفس بشكل طبيعى وصحى يقدم "اليوم السابع" نصائح للحفاظ على صحة ...

لايف ستايل

5 نصائح عند اختيار ستائر المنزل

6 سنوات، 6 أشهر ago

تعتبر الستائر أهمّ الأجزاء التي يتضمن عليها الأثاث في المنزل فلا يكاد يخلو أي منزل من الستائر على اختلاف أنواعها فهي تعطي المنزل جماليّة عالية، ...

صحة

8 خطوات لتجنب أعراض مرض الربو المزمن

6 سنوات، 6 أشهر ago

اذا كنت تعانين من مرض الربو المزمن، وتشعرين بأن النوبات تزداد لديك في هذه الفترة من السنة، ما عليك سوى إتباع النصائح التالية للسيطرة على ...

صحة

فوائد رجيم التفاح الأخضر وأهم النصائح عند اتباعه!

6 سنوات، 6 أشهر ago

ساهم التفاح الأخضر في خفض خطر بعض أنواع السرطانات، والحد من الإصابة بأمراض القلب، كما يحافظ على صحة البصر، بالإضافة إلى أنّه يحمي الأجنة من ...

ابنة تهدي أمها المصابة بالزهايمر باقة من النصائح "المؤثرة" !

6 سنوات، 6 أشهر ago

حققت قائمة "نصائح وتطمينات" كتبتها ابنة بارة لوالدتها المصابة بالخرف، أكثر من 100 ألف إعجاب على شبكة "Reddit ‎" في الإنترنت. واشتهرت لائحة البنت لوالدتها ...