يساعد اليود على إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، التي بدورها تراقب مستوى الهرمونات في الجسم وتتحكم بالحالة العاطفية والصحية للشخص. عند نقص اليود في الجسم، تبدأ ...
عنصر اليود يعد من العناصر الهامة لصحة الإنسان، حيث إنه يساعد في عملية التمثيل الغذائي واعتدال المزاج وتجنب التقلبات المزاجية، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على ...
حذرت خبيرة التغذية الألمانية إمكه ريزه من أن نقص اليود يرفع خطر الإصابة بقصور الغدة الدرقية، والذي تتمثل أعراضه في زيادة الوزن والشعور بالبرودة، بالإضافة ...
اليود من المعادن الأساسية التي تساعد في تنظيم هرمونات الغدة الدرقية، لذا فإن نقص اليود قد يؤدي إلى قصور الغدة الدرقية، وكذلك زيادته بشكل مفرط قد يؤدي إلى فرط ...