ابحث
×
البث المباشر
البث المباشر
إذاعة النجاح
إذاعة النجاح
التواصل الإجتماعي
النجاح الإخباري
الرئيسية
فلسطينيات
فلسطينيات
← سياسة
← محافظات
فلسطينيو 48
شؤون إسرائيلية
عربي ودولي
عربي ودولي
← شؤون دولية
← شؤون عربية
تقارير
أخبار جامعة النجاح
أخبار جامعة النجاح
← أخبار جامعة النجاح
ابحث
الرئيسية
التمرينات الرياضية
التمرينات الرياضية
صحة
لكبار السن.. دقيقة واحدة من التمرين يمكنها أن تحميكم من الأمراض
4 سنوات، 3 أشهر ago
أكدت دراسة طبية حديثة أن دقيقة واحدة فقط من التمارين الرياضية يمكنها أن تجعل كبار السن أكثر صحة وحيوية. وشارك في هذه التجربة عدد من ...
صحة
أبرز أسباب أهمية شرب القهوة قبل التمرين
4 سنوات، 3 أشهر ago
كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة قبل جلسة التمرين يمكن أن يزيد في الواقع من أدائك ويجعله أكثر متعة وقد يساعد أيضًا في تخفيف الوزن. ...
النجاح بلس
الوسيلة الأكثر فعالية لمحاربة الإكتئاب .. تعرف عليها !
4 سنوات، 5 أشهر ago
هل تعلم
الجينات ليست عذرا للوزن الزائد!
4 سنوات، 8 أشهر ago
أجريت دراسة على نحو 20 ألف فرد، لدراسة التمرين الرياضي ووجدت أن الركض المنتظم هو أفضل نوع من التمرينات "لتخفيف" آثار الجينات التي تزيد من ...
هل تعلم
ما هي فوائد تناول الحلوى بعد التمرينات الرياضية ؟
5 سنوات، 1 شهر ago
يوصي بعض الخبراء بالقيام بتناول الحلوى بعد أدائك للتمارين ، حيث أن الجسم يحتاج إلى السكر للتعافي من الأنشطة المكثفة وبالتالي يمكن أن يتعامل مع ...
اخر الأخبار
الأمم المتحدة: 37 مليون طن من الأنقاض في غزة تحتاج 14 عاما لإزالتها
مفوض الأونروا: طفلان توفيا نتيجة الحر في غزة
إعلام إسرائيلي: نقل بن غفير إلى المستشفى إثر إصابته بعد انقلاب سيارته في الرملة
مسؤول إسرائيلي: مفاوضات الوفد المصري في إسرائيل "فرصة أخيرة" قبل دخول رفح
لن يموت الحلم.. فتاةٌ تفتّش عن قصاصات ذكرياتها بين ركام منزل مدمّر وسط قطاع غزّة
الاحتلال يعتقل شابا من رمانة ويقتحم عرابة والطيبة وفحمة في جنين
الاتحاد العام التونسي للشغل: متمسكون بمواقفنا الداعمة للقضية الفلسطينية
أخبار جامعة النجاح
جامعة النجاح أول جامعة فلسطينية تحصل على الاعتماد الدولي لبرنامج الطب البشري
منذ 18 ساعة
جامعة النجاح تعيد الأمل لطلبة قطاع غزة.. قصة كتبها الذكاء الاصطناعي
منذ 13 ساعة
أخبار جامعة النجاح
الدبعي: جامعة النجاح تواصل حصد المراكز المتقدمة رغم ظروف البلاد الصعبة
أخبار جامعة النجاح
جامعة النجاح تعلن استقبال الدفعة الأولى من طلبة غزة لاستكمال تعليمهم
تقارير
تقارير
لن يموت الحلم.. فتاةٌ تفتّش عن قصاصات ذكرياتها بين ركام منزل مدمّر وسط قطاع غزّة
منذ 13 ثانية
تقارير
تحذيرات من كارثة بيئية غير مسبوقة في مدينة غزة بسبب تكدس الجثث وتراكم النفايات
منذ 15 ثانية
تقارير
بعد مرور 200 يوم على حرب غزة.. كيف لها أن تنتهي؟
منذ 20 ثانية
تصريحات خاصة
تصريحات خاصة
تحولات جيوسياسية متسارعة محلل يكشف تأثيرات 7 أكتوبر على المعادلات الإقليمية
تصريحات خاصة
مركز جنيف الدولي للنجاح : إفلات الاحتلال وقادته من العقاب لن يستمر حتى النهاية
منذ 25 ثانية
تصريحات خاصة
القيادي في حركة فتح عبدالله عبدالله: أميركا تخطط لإسرائيل
منذ 15 دقيقة
تصريحات خاصة
داخل مجمع ناصر الطبي ... جثث دون رؤوس وأجساد دون جلود .. ومصير مفقود للآلاف
منذ ساعة
Back to top