الاطعمة

صحة

احذروا.. تناول هذه الأطعمة تسبب سرطان الرئة !

6 سنوات، 11 شهر ago

عندما نسمع عن سرطان الرئة، يتبادر إلى الذهن سريعا تدخين السجائر كمسبب رئيسي، لكن العلماء وجدوا أيضا أن بعض الأغذية يمكن أن تؤدي إلى هذا ...

صحة

ما هي الأطعمة التي تكافح الانفلونزا والزكام؟

7 سنوات ago

الانفلونزا والزكام والبرد من الامراض الشائعة جدا في الشتاء التي لا يوجد لها علاج محدد. فلا يوجد مضادات حيوية تساعد فى علاج نزلات البرد، لأن ...

هل تعلم

هذه هي الأطعمة التي تقي من هشاشة العظام

7 سنوات، 1 شهر ago

القرنبيط والبروكلي يحتويان على مستويات عالية من المغنيسيوم وفيتامين (ك) وحمض الفوليك وفيتامين (ب 6) والكالسيوم، وهي مكونات حاسمة لبناء العظام وإعطائها قوة. الخس يضم ...

هل تعلم

ما هي الأطعمة التي يجب تجنب وضعها في الثلاجة ؟

7 سنوات، 1 شهر ago

يقوم معظم الناس بتخزين الأطعمة في الثلاجة، أملا في الحفاظ عليها طازجة لأطول فترة ممكنة، إلا أن هناك بعض أنواع الأطعمة، ينصح خبراء التغذية بعدم ...

صحة

هل تعلم أن هذه الأطعمة الـ8 ترفع الضغط؟

7 سنوات، 9 أشهر ago

ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الخطيرة التي قد تهدد الحياة، إذا لم يتم السيطرة عليها، لذا فلا عجب أنه يعرف بـ"القاتل الصامت" لأنه قد يتسبب ...

صحة

منظمة السكر البريطانية تقدم أطعمة تساعد فى محاربة المرض للمصابين بالسمنة

7 سنوات، 10 أشهر ago

كشفت منظمة مرض السكر البريطانية لأول مرة عن مجموعة من الأطعمة التى تساعد فى السيطرة على مرض السكر المرتبط بالسمنة. ووفقًا لموقع صحيفة "ديلى ميل" ...

صحة

ما هي الأطعمة التي تبقي على قلبك بأفضل حالاته ؟

7 سنوات، 10 أشهر ago

يعتبر القلب أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان ، لذا يجب العناية به بشكل خاص لمنع الإصابة بالامراض القلبية . ولقد نصح خبراء التغذية بأن ...

صحة

5 أنواع من الأطعمة لزيادة قوة نظام المناعة في الجسم

7 سنوات، 11 شهر ago

تحتاجين في فصل الشتاء خصوصًا، إلى مناعة قوية تواجهين بها الأمراض، ونقدم لكم 6 أنواع من الأطعمة كفيلة بزيادة قوة مناعة الجسم: 1- التوت البري (كرانبيري): ...

صحة

احذروا تناول هذه الأطعمة!

7 سنوات، 11 شهر ago

حدد فريق علماء فرنسي – برازيلي مجموعة من الأطعمة التي يجب الابتعاد عن تناولها، لأنها تسبب أمراضا قاتلة. وتوصل العلماء إلى قائمة الأطعمة الضارة بعد ...