الطعام

صحة

خبير يكشف حقيقة تأثير الميكروويف على الطعام

6 سنوات، 10 أشهر ago

لطالما قوبل استخدام الميكروويف في تسخين الطعام وطبخه بانتقادات عديدة، على اعتبار أنه يؤدي إلى فقدان العناصر الغذائية الأساسية في الطعام، لكن لخبراء التغذية رأي ...

صحة

دراسة تكشف علاقة نوع الطعام بخطر الإصابة بالسرطان!

6 سنوات، 10 أشهر ago

خلصت دراسة هامة إلى أن تناول الأطعمة الصحية وتجنب المواد ذات السعرات الحرارية العالية يقلل من خطر الإصابة بالسرطان. وذكرت التقارير البحثية أن الغذاء الغني ...

الصفحة الأخيرة

العلاقة بين النظام الغذائي والسرطان

6 سنوات، 10 أشهر ago

خلصت دراسة رئيسية إلى أن تناول أطعمة صحية يقلل من خطر الإصابة بالسرطان. وأدى الغذاء الذي يحتوي على نسب عالية من الملح والسكر والدهون إلى ارتفاع ...

الصفحة الأخيرة

في النظام الغذائي.. وقت أكلك أهم مما تأكل

6 سنوات، 11 شهر ago

توصلت دراسة حديثة إلى أن الصيام المتقطع خلال اليوم يمكن أن يحسن صحة أولئك الذين يعانون من اضطرابات في الساعات الداخلية للجسم من خلال تقليل الساعات بين ...

هل تعلم

مضار إستخدام مكعبات المرق الجاهزة.. وما البديل ؟

6 سنوات، 11 شهر ago

تلجأ الكثير من السيدات إلى إستخدام مكعبات المرق الجاهزة عند تحضير المأكولات وذلك لأن هذه الأخيرة تضيف نكهة لذيذة جداً إلى الطعام. ولكن هذه المكعبات ...

صحة

دراسة تكشف السر وراء العيش أطول مدة ممكنة

6 سنوات، 11 شهر ago

إذا كنت ترغب في العيش لأطول مدة ممكنة، فيجب أن تأخذ وزنك بعين الاعتبار وأن تبدأ من اليوم برفع الأثقال لتقوية عضلاتك. ووجدت دراسة جديدة، ...

صحة

فكر بفوائد الطعام الصحية لتقليل السعرات الحرارية

7 سنوات ago

إن مجرد التفكير في ما إذا كان طعامك صحياً أم لا قد يجعلك تأكل أقل وتقلل من وزنك وفقًا لدراسة. اكتشف الباحثون أن الناس يتناولون ...

صحة

أضرار الاستحمام بعد تناول الطعام مباشرة

7 سنوات، 1 شهر ago

هل تستحم فوراً بعد تناول وجبة الطعام؟ هل تعلم أنها عادة سلبية ولها أضرار على جسدك؟ يعدّ الاستحمام بعد تناول وجبة طعام كاملة من أكثر ...

الصفحة الأخيرة

100% من الناس لا يقومون بتنظيف أيديهم بشكل صحيح عند الطبخ

7 سنوات، 1 شهر ago

كشفت دراسة جديدة عن أن عادات غسل اليدين أثناء إعداد الطعام شديدة السوء ورصدت الدراسة التي أجرتها وزارة الزراعة الأمريكية عادات غسل اليدين ووافق 383 ...