يقال أن 20% من الطول يتم اكتسابها من خلال العوامل الخارجية مثل النظام الغذائي، كمية التمارين الرياضية التي يتم ممارستها، والبيئة المحيطة، مما يعني أن ...
كشفت دراسة حديثة أن الالتزام بالرياضة هو الحل الأمثل للتخفيف من معاناة الأشخاص المصابين بسرطان الثدي. ووفقا للدراسة التي نشرها موقع "medical express" وترجمها موقع ...
أكدت دراسة حديثة أن التمارين المنتظمة مفيدة لمرضى التهاب المفاصل وتساعد في تحسين كل من أعراض التهاب المفاصل وكذلك صحتك العامة. فوائد ممارسة الرياضة لمرضى ...
التمرينات في الهواء الطلق تخفف من الإجهاد أكثر من التمرين في الداخل وفقاً لدراسةحديثة . حيث وجدت الدراسة أن ركوب الدراجات الجبلية ،والجري في المناظر الطبيعية ...
أشارت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة البدنية يمكن أن تساعد في تحسين حالة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وشملت الدراسة تحليل حالة ما يقارب 32 طفلاً ...
شدد رئيس الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم اللواء جبريل الرجوب ،مساء اليوم ، على ضرورة أن يتمتع اللاعبون بأقصى درجات الانضباط، ونقل الصورة التي تليق بالشعب ...
