ترجمة إيناس الحاج علي - النجاح - كشفت دراسة جديدة بقيادة جامعة غلاسكو أن تناول الوجبات السريعة قد يتسبب في تسرب الدهون إلى المخ والتسبب بالاكتئاب ويشير البحث إلى أن الدهون المشبعة تدخل المخ عبر مجرى الدم وبمجرد أن يؤثر ذلك على أداء جزء من المخ يتحكم في عواطفنا ويؤدي إلى زيادة في أعراض الاكتئاب.

وبينما تم إجراء البحث على الفئران يعتقد العلماء أن النتائج قد تفسر الروابط بين الاكتئاب والسمنة وهناك رابط غريب لاحظه الباحثون وهو أن مضادات الاكتئاب أقل فاعلية عند الأشخاص البدينين من ذوي الوزن الطبيعي حيث أشار الباحثون إلى أن السمنة هي عامل إضافي يسبب الاكتئاب مع اتباع نظام غذائي عالي الدهون.

ونظرت الدراسة إلى أن الفئران التي تتغذى على نظام غذائي يصل إلى 60 في المائة من الدهون المشبعة وغير المشبعة ووجدت أن أجزاء من الأحماض الدهنية المشبعة بالدهون تدخل بالفعل المخ عبر مجرى الدم لديها.

ويعتقد الباحثون في هذه الدراسة أن نتائجهم الجديدة قد تؤثر الآن على أهداف جديدة للأدوية المضادة للاكتئاب التي قد تكون أكثر ملاءمة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة.

وقال البروفيسور جورج بيلي المؤلف الرئيسي للدراسة من جامعة جلاسجو: "هذه هي المرة الأولى التي يلاحظ فيها أي شخص التأثيرات المباشرة التي يمكن أن يحدثها نظام غذائي غني بالدهون على مناطق الإشارة في الدماغ المرتبطة بالاكتئاب.

begin قد يبدأ هذا البحث في شرح كيف ولماذا ترتبط السمنة بالاكتئاب وكيف يمكننا علاج المرضى الذين يعانون من هذه الحالات بشكل أفضل.

often غالبًا ما نستخدم الطعام الدهني لراحة أنفسنا لأنه مذاقه جيد حقًا ، ولكن على المدى الطويل ، من المحتمل أن يؤثر ذلك على مزاج الشخص بطريقة سلبية.

"بالطبع ، إذا كنت تشعر بالضعف ، فلكي تشعر بنفسك بشكل أفضل ، يمكنك علاج نفسك بمزيد من الأطعمة الدهنية ، والتي من شأنها أن تعزز المشاعر السلبية.

‘نعلم جميعًا أن تقليل تناول الطعام الدهني يمكن أن يؤدي إلى العديد من الفوائد الصحية ، لكن أبحاثنا تشير إلى أنه يعزز أيضًا التخلص من السعادة.

"علاوة على ذلك ، فإن فهم أنواع الدهون ، مثل حمض النخلة ، التي من المحتمل أن تدخل المخ وتؤثر على المناطق الرئيسية والإشارات ، سيمنح الناس مزيدًا من المعلومات حول كيفية تأثير نظامهم الغذائي على صحتهم العقلية."