ترجمة : علا عامر - النجاح - لطالما اعتقدت الغالبية بأن تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين يساهم في تحفيزهم على اداء التمارين الرياضية بنشاط ،ولكن أحدث الابحاث كشفت عن خطأ هذا الاعتقاد ،وفقاً لما جاء في صحيفة الديلي ميل البريطانية .

فقد كشفت الدراسة أن تناول الكافيين يؤدي إلى التأثير على أداء الرياضيين في تمارين الركض ،فتناول الكافيين يجعلهم أكثر بطئاً .

وأشار الباحثون  إلى أن الكافيين الذي يبقى في جسم الانسان يعمل على زيادة التركيز الذهني ،ولكنه في الوقت ذاته يعمل على زيادة ارتفاع ضغط الدم في الجسم .

هذا ما يؤدي الى مضاعفة خطر الاصابة بالازمات القلبية ،استناداً الى ما وصل اليه العلماء في جامعة جامعة جيمس ماديسون ،فرجينيا .

كما وأشار العلماء إلى اهمية التباين الوراثي في كيفية تفاعل الأجسام مع مادة الكافيين .

فهناك بعض الاشخاص الذين يملكون  القدرة على هضم الكافيين بسرعة عالية،وهناك فئة أخرة لا تملك هذه القدرة .